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作者 style05 在 PTT [ SMSlife ] 看板的留言(推文), 共38則
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Re: [心得] 成功嶺之浪費食物?!!
[ SMSlife ]29 留言, 推噓總分: -1
作者: grenaro - 發表於 2012/05/08 10:06(12年前)
14Fstyle05:"把人家的意見打垮並且顯得一文不值"05/08 14:15
15Fstyle05:你很快樂嗎?很有成就感嗎?顯得很懂事故嗎?05/08 14:15
16Fstyle05:你要不要考慮去大陸呀 跟你意見不合就被講成這樣05/08 14:16
17Fstyle05:對岸很適合你唷^.< 目前這裡還是民主制度05/08 14:16
Re: [心得] 成功嶺之浪費食物?!!
[ SMSlife ]32 留言, 推噓總分: -1
作者: grenaro - 發表於 2012/05/06 16:02(12年前)
22Fstyle05:非常貼心的學長 替學弟增加工作量 還減少學弟的福利05/06 22:32
23Fstyle05:更要學弟代為監督^_< 既然這麼有愛心 何不役畢天天開車05/06 22:33
24Fstyle05:去載剩下的食物給社福單位呢? 而不是口頭說說而已?05/06 22:35
25Fstyle05:希望報紙上以後能看到你的善績 而不是只有一張....05/06 22:36
[問題] 大家體重都是維持到體位判定書寄來嗎?
[ SMSlife ]12 留言, 推噓總分: +2
作者: style05 - 發表於 2012/04/26 21:25(12年前)
2Fstyle05:因為我是看到以前的文章 寫說有些醫生寫字好像不清楚04/26 21:42
3Fstyle05:這樣會不會到最後 要求你去複檢一次~04/26 21:43
6Fstyle05:恩 就是想說會不會有這種狀況要求你去複檢 以複檢為主04/26 22:01
7Fstyle05:或是收到體位判定書 但是上面的體重 跟你當時看的不一樣04/26 22:02
8Fstyle05:還是我想太多04/26 22:02
11Fstyle05:3Q 打算體檢完把自己家鄉遺漏的小吃 吃過一遍= =04/26 22:56
[問題] 有關減重
[ SMSlife ]60 留言, 推噓總分: +16
作者: zend - 發表於 2012/04/23 22:21(12年前)
19Fstyle05:不建議跑步 原本沒運動 忽然跑大量 膝蓋很容易傷到04/23 23:20
20Fstyle05:吃飯細嚼慢嚥 因為就算你吃飽了 肚子也會20分鐘才會有飽04/23 23:21
21Fstyle05:足感 至於運動可以考慮以重訓代替 另外可加上健走04/23 23:22
22Fstyle05:水果盡量選芭樂 蘋果 不要西瓜..等 那些GI值都太高04/23 23:23
23Fstyle05:很容易吃完過不了多久馬上又餓 而且熱量又高04/23 23:23
28Fstyle05:長肌肉會增加基代 我是之前一個月練的04/24 01:47
29Fstyle05:已經有腹肌..等 也是下禮拜要體檢 現在只要正常吃04/24 01:48
30Fstyle05:不要吃到我重訓時的量 我就降蠻快的了@@04/24 01:49
31Fstyle05:不過你應該來不及 我看你用芭樂水果代替兩餐好了04/24 01:49
32Fstyle05:體檢前兩三天 可以再考慮以蘋果代替三餐 不喝水04/24 01:50
33Fstyle05:打錯 是芭樂蘋果 還有除非是最後一兩天 不然不建議不要吃04/24 01:55
34Fstyle05:很容易餓到最後偷吃一些高熱量的04/24 01:57
35Fstyle05:還有自己注意身體吧 別被送進醫院@@"04/24 01:58
36Fstyle05:因為我吃素 但寒暑假宅在家 附近素食要跑很遠04/24 02:02
37Fstyle05:所以倒是常常以蘋果芭樂代替一餐 那時候好像降蠻快的04/24 02:03
38Fstyle05:不過之前好像也有看到新聞報導一個壯漢三天只吃蘋果送醫04/24 02:03
39Fstyle05:所以你自己小心吧@@04/24 02:04
[問題] BMI指數在邊緣上,想申請複檢?
[ SMSlife ]15 留言, 推噓總分: +4
作者: yagamilori - 發表於 2012/04/05 21:35(12年前)
6Fstyle05:BMI標準沒放寬吧04/06 01:27
Re: [問題] BMI 16.1收到結果為常備役
[ SMSlife ]24 留言, 推噓總分: +4
作者: JUNYOU01 - 發表於 2012/03/20 23:42(12年前)
1Fstyle05:在哪體檢的?03/20 23:46
5Fstyle05:那些胖子還要再複檢真倒楣03/20 23:51
8Fstyle05:你應該有運動吧 不然20天掉五公斤也太強了吧03/20 23:54
11Fstyle05:很好奇那檢驗師是什麼心理....03/20 23:59
[問題] BMI 16.1收到結果為常備役
[ SMSlife ]37 留言, 推噓總分: +10
作者: YongLunLin - 發表於 2012/03/20 21:57(12年前)
15Fstyle05:這樣量完 等通知這段時間也不能亂吃囉??03/20 23:09
[問題] 準備休學 兵單體檢單何時來?
[ SMSlife ]7 留言, 推噓總分: +3
作者: style05 - 發表於 2012/01/30 09:47(12年前)
2Fstyle05:?01/30 13:55
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