作者 sstandc 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共217則

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +26

作者: kc092444 - 發表於 2019/07/16 17:09(4年前)

4^F→sstandc: 18->12 兩個月也很猛了吧.........07/16 17:17

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +19

作者: rayGG - 發表於 2019/07/08 09:03(5年前)

6^F→sstandc: 潮州推在火車站內很棒屏東上下樓小麻煩07/08 10:17

[ MuscleBeach ]98 留言, 推噓總分: +57

作者: xietwtw - 發表於 2019/07/08 09:33(5年前)

6^F→sstandc: 他胸練.你練二頭他胸飛鳥.你背飛鳥他深蹲.你肩推07/08 10:15

[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +33

作者: luckylance - 發表於 2019/07/05 11:05(5年前)

38^F→sstandc: 有很高的機率會發現自己浪費生命跟這些咖交流我會無視07/05 16:58

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +5

作者: xakg - 發表於 2019/07/03 11:35(5年前)

11^F→sstandc: 健身房氾濫教練的收費應該設立分級檢定標準認證07/03 13:54

[ MuscleBeach ]64 留言, 推噓總分: +7

作者: willie666666 - 發表於 2019/07/01 14:40(5年前)

11^F噓sstandc: 我看不出惡意在哪??07/01 15:05

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +16

作者: starvirus - 發表於 2019/06/27 13:12(5年前)

5^F→sstandc: 我也差不多這樣吃但自助餐比較少買我沒有拉體質吧?!06/27 13:52

[ MuscleBeach ]114 留言, 推噓總分: +12

作者: h10048628 - 發表於 2019/06/20 21:00(5年前)

38^F噓sstandc: *15做6組浪費時間做90次一樣的? 不如遞增15.10.6.4收工06/20 22:59

39^F→sstandc: 中午整包雞胸肉加熱後配乳清啃完不然就只是鳥胃鳥練罷了06/20 23:02

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: a9540314 - 發表於 2019/06/17 17:19(5年前)

7^F→sstandc: 排一個平日晚上假日隨時可自取好心推06/18 10:39

[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +40

作者: tdog - 發表於 2019/06/17 14:33(5年前)

49^F→sstandc: 我中午幾乎好事多冷凍雞胸+冷凍蔬菜 +乳清+無糖茶....06/18 10:20

50^F→sstandc: 覺得難吃就超商盡量挑個碳水較低小物丟下去攪拌吃 = =06/18 10:21

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