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作者 ss07 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共4則
限定看板：FITNESS
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[請問] 六分鐘跑1200m的呼吸法
[ FITNESS ]46 留言, 推噓總分: +15
作者: AbbieK - 發表於 2011/11/12 16:50(12年前)
23F推ss07:到考試前天天都要練跑一下即可.考試當天你會跑到5分多.11/13 01:17
24F→ss07:我之前考怎麼練都7分多.結果考試當天5分50幾秒（跟大家一起跑11/13 01:17
44F推ss07:門檻提高.男性應考人為6分30秒以內，女性應考人為7分10秒以內11/15 21:50
45F→ss07:以前的標準比較低.11/15 21:50
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