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作者 SPARCO 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共113則
限定看板:MuscleBeach
[討論] 健身滿半年的心態
[ MuscleBeach ]71 留言, 推噓總分: +61
作者: yellokitty - 發表於 2017/05/16 13:39(7年前)
26Fsparco: 樓主去哪一家啊?05/16 15:46
[討論] 科學人:運動未必能減重?
[ MuscleBeach ]201 留言, 推噓總分: +45
作者: Laiwah - 發表於 2017/05/02 11:04(7年前)
23Fsparco: 運動->書豪 不運動->勝文05/02 13:47
[問題] 請問上健身房減重的問題
[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +7
作者: eyesg - 發表於 2017/05/01 16:38(7年前)
11Fsparco: 170/79一年減10公斤真的沒難度 不要講太複雜的 注意熱量多05/02 01:04
12Fsparco: 運動 半年就10kg了05/02 01:04
[心得] 小腿訓練 | 6分鐘肌肉痠痛 (中文字幕)消失
[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +9
作者: alan1231005 - 發表於 2017/04/27 00:01(7年前)
10Fsparco: Calf nuts04/27 06:00
[情報] COSTCO 乳清要特價了,但是...
[ MuscleBeach ]156 留言, 推噓總分: +95
作者: the666 - 發表於 2017/04/25 09:08(7年前)
66Fsparco: 不難喝啊 加一些不含糖純可可粉滿好喝的04/25 11:58
[情報] 小孩重訓會長不高嗎?孩童重訓的迷思
[ MuscleBeach ]86 留言, 推噓總分: +42
作者: dindean - 發表於 2017/04/24 09:45(7年前)
17Fsparco: 誰有小孩的,願意他們去硬舉深蹲胸推嗎?04/24 10:42
[問題] 深蹲與痔瘡的關係?
[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +8
作者: tdog - 發表於 2017/04/17 11:13(7年前)
4Fsparco: 痔瘡成因跟腹壓關係很大04/17 12:15
[閒聊] 手臂粗到無法量血壓?
[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +16
作者: aszx05123 - 發表於 2017/04/14 10:47(7年前)
7Fsparco: 手腕手指都能量啊 XD04/14 11:28
[問題] 搖搖杯推薦
[ MuscleBeach ]49 留言, 推噓總分: +27
作者: chuhan1119 - 發表於 2017/04/14 10:40(7年前)
3Fsparco: Blender bottle不錯 輕鬆搖散乳清 但別摔到 我摔破兩個了04/14 11:26
4Fsparco: 摔落高度約1.5m04/14 11:26
[問題] 哪種roller stick大家比較喜歡?
[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +8
作者: sparco - 發表於 2017/04/14 06:55(7年前)
7Fsparco: !!!! 我就是因為試用第一支覺得難用才發文問的 想說名牌04/14 10:35
8Fsparco: 還難用會不會是自己的問題...04/14 10:35