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作者 soulgoodman 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共151則

限定看板：MuscleBeach

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[討論] 擦類固醇是不是就算用藥了...？

[ MuscleBeach ]67 留言, 推噓總分: +15

作者: renna038766 - 發表於 2022/11/23 15:37(1年前)

45^F噓soulgoodman: 算11/24 01:12

Re: [問題] 膝蓋舊傷治療打葡萄糖或PRP？

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +22

作者: juor2 - 發表於 2022/11/21 15:28(1年前)

32^F推soulgoodman: 大神推推11/22 09:35

[討論] 三頭肌跟三頭肌長頭哪個先練好

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +9

作者: faechai5566 - 發表於 2022/11/14 22:23(1年前)

5^F推soulgoodman: 我個人是躺著做碎顱者對長頭效果最好，用六到八下的11/15 00:17

6^F→soulgoodman: 重量11/15 00:17

7^F→soulgoodman: 把安全槓調高到胸上，針對後半程的臥推安全又可以加11/15 00:19

8^F→soulgoodman: 大重量11/15 00:20

[討論] IFBB JAPAN PRO 大H...我的超人

[ MuscleBeach ]178 留言, 推噓總分: +122

作者: steven183 - 發表於 2022/11/13 19:27(1年前)

87^F推soulgoodman: 神11/14 00:54

[問題] 大家是怎樣逼自己力竭的

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +31

作者: Justapig - 發表於 2022/11/08 18:34(1年前)

28^F推soulgoodman: 為什麼要力竭？Volumn大於一切11/08 20:46

[徵求] 大台北地區鋼琴換健身

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +17

作者: yjyah - 發表於 2022/10/30 01:44(1年前)

13^F推soulgoodman: 我記得三劍客藥師跟蓋伊也會玩樂器10/30 16:24

Re: [問題] 為何狂熱健身者特別容易猝死？

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +3

作者: apart - 發表於 2022/10/26 00:44(1年前)

9^F噓soulgoodman: 氣血能量...你的參考文獻能提供一下嗎？10/26 09:57

[問題] 該怎麼瘦這裡

[ MuscleBeach ]143 留言, 推噓總分: +76

作者: tose4433 - 發表於 2022/10/25 23:02(1年前)

49^F推soulgoodman: 注意看這個男人太狠了10/26 01:06

Re: [問題] 關於手肘長骨刺(骨質增生)的醫生

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: licklabium - 發表於 2022/10/24 21:07(1年前)

6^F推soulgoodman: 建議聽醫生的話如果病情惡化導致出現疼痛鄉民沒辦10/24 21:57

7^F→soulgoodman: 法替你負責10/24 21:57

[問題] 對於 Beyond 5/3/1 有幾個小問題

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +13

作者: s9209122222 - 發表於 2022/10/13 22:56(1年前)

32^F推soulgoodman: 我都用這個app 他會自動幫你算很適合無腦練http://i10/14 17:37

33^F→soulgoodman: .imgur.com/Ssl0wYF.jpg10/14 17:37

34^F→soulgoodman: http://i.imgur.com/fDv7aeB.jpg10/14 17:38

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