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作者 somethingwro 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共21則
限定看板:BeautyBody
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1F→:跪的時間拿去看看置底文,你就會有答案了阿04/26 20:47
2F→:簡單講要你運動,做的道嗎?運動體重上升了肯定又哀嚎04/26 20:47
30F→:感覺你根本沒在吃東西吧,一點有沒有500大卡阿@@04/10 09:52
28F→:哪裡正確阿,那個幾口飯是見鬼了喔03/22 18:02
12F推:妳先心理建設加補充正確減脂概念吧!這樣吃根本就大03/03 16:38
13F→:有問題。03/03 16:38
3F→:先檢視你的飲食吧,三餐非常不營養也不均衡01/24 16:54
14F推:感覺澱粉相當少,熱量應該也沒有600那麼多01/23 16:59
1F推:什麼叫做正常飲食呢?早上半碗飯,中午也半碗這樣嗎?01/22 09:34
2F→:你說今年開始,那表示也才兩三個禮拜,持之以恆吧01/22 09:35
3F→:晚餐不吃是哪招?01/22 09:35
4F→:持續運動兩三個月後再看看變化吧01/22 09:37
30F推:節哀順變,為你的肌肉和健康01/11 19:30
8F→:會不會是8.9kg @@01/09 09:22
6F→:步爬文就不要哀嚎了吧,想救你也無門01/05 19:39