作者查詢 / sn245763

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作者 sn245763 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共12744則

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[問題] 內臟脂肪只有1 如何增加?

[ MuscleBeach ]65 留言, 推噓總分: +32

作者: usera - 發表於 2024/04/05 22:11(1月前)

23^F推sn245763: 不是飲食出問題就是腸胃道出問題04/06 10:38

57^F推sn245763: 自帶6~7%體脂率不是好事，通常是健康上的警訊。04/07 11:08

[閒聊] 請問怎麼讓老婆愛上騎車？

[ bicycle ]105 留言, 推噓總分: +54

作者: davud001 - 發表於 2024/04/06 12:00(1月前)

8^F推sn245763: 找個愛騎車的小三(誤)04/06 12:25

60^F推sn245763: 單車界我怎聽到男的在車隊找到小三，女的找到小王，04/07 10:06

61^F→sn245763: 最後離婚，追隨真愛。04/07 10:06

Re: [閒聊] Bryton Rider 460

[ bicycle ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: heibow - 發表於 2024/04/06 23:42(1月前)

3^F推sn245763: ant+還比藍芽穩，器材也可以1對多，不懂弱化在哪？04/07 09:56

4^F→sn245763: 藍芽很吃平台收訊能力，目前最穩的只有蘋果產品，其04/07 09:58

5^F→sn245763: 他平台很容易用到一半斷線。04/07 09:59

[問題] 跑步短褲的穿法（女）

[ Road_Running ]53 留言, 推噓總分: +31

作者: mindmirror - 發表於 2024/04/04 19:04(1月前)

30^F推sn245763: 男生沒內褲、內裡，跑起來不是會有鐘擺效應？我不行。04/05 12:02

40^F推sn245763: 晃蛋少年團04/05 14:36

[問題] 400m間歇練心肺請益

[ Road_Running ]146 留言, 推噓總分: +28

作者: Radiomir - 發表於 2024/03/29 15:56(1月前)

50^F推sn245763: 非常不建議沒有運動生理學底子的人，去看陳醫師的東西，03/30 08:32

51^F→sn245763: 很容易陷入知其然，而不知所以然的迷思。03/30 08:33

52^F→sn245763: 對於追求身體健康的普通人而言，HIIT的強度要用『相對』03/30 08:33

53^F→sn245763: 而不是『絕對』的概念去評估。03/30 08:34

54^F推sn245763: 如果你自己不懂得怎麼評估強度，更不建議貿然自行操作，03/30 08:38

55^F→sn245763: 建議找專業人士幫你評估和設計運動課表。03/30 08:38

73^F推sn245763: 讓我想起多年前某人主打天天練間歇，以最少時間得到最大03/31 12:14

74^F→sn245763: 訓練效益，挑戰新手半年半馬破百，結果卻消聲匿跡，原因03/31 12:14

75^F→sn245763: 為何很令人玩味。03/31 12:14

76^F→sn245763: 不是職業或業餘選手要追求生涯巔峰，不用把運動想的這麼03/31 12:16

77^F→sn245763: 複雜，只要你願意動，就一定能得到健康上的效益，對於追03/31 12:17

78^F→sn245763: 求身體健康的鄉民而言，『持之以恆』才是重中之重。03/31 12:17

103^F推sn245763: 不用運動，靠斷食+低碳飲食就可以壓血糖數據，但不管是04/04 22:43

104^F→sn245763: 93mg/dl還是85mg/dl都是在標準值內，壓這個數據沒意義。04/04 22:43

105^F→sn245763: 最後要判斷有沒有確診糖尿病，HbA1c糖化血色素這個數據04/04 22:45

106^F→sn245763: 比較有相對參考性。04/04 22:45

107^F→sn245763: 你下次驗血糖時，故意空腹跑30分鐘，搞不好去驗就達到04/04 22:47

108^F→sn245763: 85mg/dl這個標準，但沒有意義就是了。04/04 22:47

[請益] 轉職公股銀行請益

[ Finance ]62 留言, 推噓總分: +29

作者: jacky1997 - 發表於 2024/04/01 22:00(1月前)

28^F推sn245763: 在辦公室當慣歐洲人，來分行當非洲人會嚇到想離職，當然04/04 14:08

29^F→sn245763: 有本事考上公股萬中之一的總行缺，那就另當別論。04/04 14:09

30^F→sn245763: 考國營分數夠高，可以自己選地區、選單位，繼續在辦公室04/04 14:09

31^F→sn245763: 煩惱下午茶要吃什麼，不香嗎？04/04 14:10

[心得] 國泰對不起

[ Stock ]625 留言, 推噓總分: +498

作者: Voidreaver - 發表於 2024/04/01 19:59(1月前)

259^F推sn245763: 看不起阿發逆04/01 20:40

[情報] 「臺灣銀行113年新進人員甄試」訊息

[ Examination ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: wer11 - 發表於 2024/03/29 09:15(1月前)

8^F推sn245763: 台銀算國營事業，依板規PO也不能說他不對。03/31 16:48

[閒聊] 體能之巔2

[ MuscleBeach ]53 留言, 推噓總分: +21

作者: dear0106 - 發表於 2024/03/31 08:45(1月前)

19^F推sn245763: 第二季幾乎照抄第一季，完全沒改善失衡問題，懶得看。03/31 12:38

[轉錄] 為何很少人去報考國安特考呢?

[ Examination ]39 留言, 推噓總分: +14

作者: Reewalker - 發表於 2024/03/28 19:03(1月前)

44^F推sn245763: 神仙→軍職、老虎→警職、文職→狗，正常人不會去考。03/29 17:21

56^F推sn245763: 考上要簽保密切結，就算離職也會被列入管制人口，只要在03/31 12:24

57^F→sn245763: 網路講不該講的東西，一律以國安法起訴送辦。03/31 12:24

58^F推sn245763: 板上之前有人被退訓，靠北一下受訓內容就被判3年8個月。03/31 12:30

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