作者 sky2327189 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共100則

Re: [心得] 今年第一場台南第一場古都馬半馬完賽(負評略多)

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作者: JYHuang - 發表於 2015/03/16 09:54(9年前)

24^F推sky2327189: 跑在前面的人不覺得補給差，因為都有吃到。03/16 12:57

25^F→sky2327189: 沒同理心03/16 12:59

[其他] titan慢跑機能衣-粉紅橘色

[ Road_Running ]22 留言, 推噓總分: +10

作者: sky2327189 - 發表於 2015/02/26 00:34(9年前)

15^F→sky2327189: 聽了大家的建議，感覺要買好像至少要有袖子(不是柚子)02/26 11:40

16^F→sky2327189: 肉衣怎麼有一種變態的感覺XDD02/26 11:41

[心得] 2015鎮西堡54KM 完賽之碎碎唸

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +11

作者: peil - 發表於 2015/01/28 23:09(9年前)

4^F推sky2327189: 我也是憋不住，終於路邊解決，結果...01/29 00:47

5^F→sky2327189: 汽車經過的孩兒們就說"有人偷尿尿!!"01/29 00:47

[問題] 腳踝扭傷

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作者: ilianaa - 發表於 2015/01/28 18:42(9年前)

1^F推sky2327189: 受傷都需要一點時間康復，前期熱敷要繼續做01/28 18:57

[心得] 2015鎮西堡超馬100k

[ Road_Running ]35 留言, 推噓總分: +30

作者: unkilik - 發表於 2015/01/28 01:12(9年前)

2^F推sky2327189: 猛01/28 01:52

[心得] 2015貢寮路跑-舊草嶺環狀線意外抱走獎杯

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作者: travellerko - 發表於 2015/01/27 01:01(9年前)

2^F推sky2327189: 恭喜01/27 06:54

[問題] 腳食指黑青？

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作者: noobie - 發表於 2015/01/27 00:57(9年前)

1^F→sky2327189: 襪子的材質?01/27 06:25

[心得] 摔馬心得與鎮西堡54k完賽心得(文長慎入)

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +6

作者: sky2327189 - 發表於 2015/01/26 22:31(9年前)

2^F→sky2327189: 那500米如果沒預留一點緩衝空間，真的不小心會噴掉QQ01/26 22:48

6^F→sky2327189: 以後賽前會多練習，險路不可走...01/27 10:14

11^F→sky2327189: 也不到完全沒練拉，不足的部分用技巧去彌補而已>"<01/29 14:30

12^F→sky2327189: 如果評估無法健康完賽，也是會果斷放棄的...01/29 14:32

14^F→sky2327189: 就是減少不必要的肢體擺動，還有上下坡速度分配QQ02/26 11:45

15^F→sky2327189: 以前跑過7小時北投龍鳳谷，有過30K左右就抽筋的經驗。02/26 11:49

16^F→sky2327189: 所以對於上下坡山路，就比較有經驗一點點，獻醜QQ02/26 11:50

17^F→sky2327189: 不過時限也真的是很寬裕，不然真的會摔無誤XD02/26 11:52

[心得] 2015鎮西堡超級馬拉松_54K

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作者: aalps - 發表於 2015/01/26 20:30(9年前)

7^F→sky2327189: 100K，另一種高深的境界!01/26 22:48

[心得] 鎮西堡簡直叫人快歸西

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作者: Cheng15 - 發表於 2015/01/25 20:52(9年前)

32^F→sky2327189: 從最後補給站的那一座橋，志工就說快到了= =...01/26 22:49

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