[問題] 腳食指黑青?

看板Road_Running作者 (noobie)時間9年前 (2015/01/27 00:57), 編輯推噓9(909)
留言18則, 12人參與, 最新討論串1/1
不知道是不是跑步姿勢不會還是什麼問題? 只要是我穿一般的襪子慢跑,腳食指就會整個黑青、然後逐漸脫落長新的指甲, 不是左腳就是右腳,倒是還沒兩腳同時黑青過。 後來我改穿五趾襪就完全不會,所以這應該不是鞋子的問題, 鞋子前方其實空間還滿有餘裕的,腳趾甲也一兩個星期剪一次還滿短的, 幾天前我忘了當天要慢跑,所以穿一般襪子出門,隔天右腳食指馬上黑青給我看, 請問這是跑步姿勢不對、還是什麼問題嗎? 謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.91.134 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1422291471.A.9AA.html

01/27 06:25, , 1F
襪子的材質?
01/27 06:25, 1F

01/27 08:58, , 2F
襪子內部前端的車縫線摩擦指甲縫......
01/27 08:58, 2F

01/27 09:17, , 3F
我以前有過一次 只後都不會了
01/27 09:17, 3F

01/27 09:38, , 4F
指甲重新生長中+1 之前還以為會因此失去食指指甲>"<
01/27 09:38, 4F

01/27 10:46, , 5F
這也困擾我很久,所以解決之道是買五指襪嗎?
01/27 10:46, 5F

01/27 13:38, , 6F
我10隻腳趾沒一隻沒黑過 不過換一雙跑鞋後就很少了
01/27 13:38, 6F

01/27 16:12, , 7F
我也右腳食指黑青!(原本一般襪+nike)改成穿五指襪+美
01/27 16:12, 7F

01/27 16:12, , 8F
津濃就不會了。
01/27 16:12, 8F

01/27 16:45, , 9F
鞋子問題。襪子我覺得沒啥差
01/27 16:45, 9F

01/27 16:46, , 10F
我之前買小半號。硬練lsd,大姆指全黑,一年才長完全回
01/27 16:46, 10F

01/27 16:46, , 11F
來,自己剝掉
01/27 16:46, 11F

01/27 22:22, , 12F
我的鞋子前面真的還滿空的,應該不是鞋子的問題。
01/27 22:22, 12F

01/27 22:23, , 13F
至於解決之道是不是五指襪我不知道,至少我穿了五指襪後就
01/27 22:23, 13F

01/27 22:23, , 14F
沒再黑青過,但穿回一般襪立刻又黑青ˊˋ
01/27 22:23, 14F

01/27 22:30, , 15F
我是無名指 指甲掉了又長 長了又掉 換鞋沒用 纏繃帶跑
01/27 22:30, 15F

01/27 22:30, , 16F
有稍微減輕 但還是會
01/27 22:30, 16F

01/28 11:11, , 17F
我是穿titan 的會黑青!太緊.反倒是穿迪卡儂的就不會
01/28 11:11, 17F

01/28 12:05, , 18F
我穿TITAN的跑完馬拉松也會黑青...
01/28 12:05, 18F
文章代碼(AID): #1Knd8Fcg (Road_Running)