作者查詢 / sjes89057
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sjes89057 在 PTT 最新的發文, 共 3 篇
sjes89057 在 PTT 最新的留言, 共 29 則
111F推: 一年半降9公斤 平均一個月降0.5很正常吧…而且原PO還是11/21 20:12
112F→: 吃素 沒有蛋白質 只要澱粉 醣類攝取不足身體需要 體重11/21 20:12
113F→: 當然會掉 我覺得如果是吃素 蛋白質部分就由豆類攝取11/21 20:12
114F→: 豆漿 豆腐 豆干都是很好的選擇11/21 20:12
19F推: 礁溪的奕香麵包06/15 01:16
20F推: 有寧哥就推推05/18 21:55
31F推: 先把距離打穩 再追速度比較不容易受傷12/06 22:45
28F推: 有我寧就給讚~11/14 14:39
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暱稱:皮卡
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