作者查詢 / simon32840

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作者 simon32840 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共52則

限定看板：Road_Running

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[討論] 柏林馬拉松live

[ Road_Running ]173 留言, 推噓總分: +151

作者: waftwalker - 發表於 2018/09/16 15:03(5年前)

151^F推simon32840: 神串留名！09/17 00:50

[新聞] 2:01:39奪冠奧運金牌名將破世界紀錄

[ Road_Running ]58 留言, 推噓總分: +34

作者: AAAB - 發表於 2018/09/16 23:57(5年前)

8^F推simon32840: 才166公分而已耶09/17 00:45

Re: [其他] 2016 年的目標？

[ Road_Running ]39 留言, 推噓總分: +32

作者: chieher - 發表於 2017/02/15 08:11(7年前)

2^F推simon32840: 完成初馬、年跑量1500公里，10K穩定1小時以內12/30 08:05

[討論] 有人等等要參/棄賽的嗎？

[ Road_Running ]248 留言, 推噓總分: +178

作者: email5566 - 發表於 2016/01/24 04:06(8年前)

108^F推simon32840: 台北破40年低溫紀錄耶01/24 06:44

[新聞] 年度3千公尺跑訓後海軍陸戰隊上校驚傳暴斃

[ Road_Running ]13 留言, 推噓總分: +6

作者: AAAC - 發表於 2016/01/07 23:57(8年前)

4^F推simon32840: 軍中那標準真的是滿高的，雖然3KM而已，但年輕合格標01/08 08:09

5^F→simon32840: 準也要14分，業務多熬夜個幾天，4分速很危險01/08 08:10

[心得] 關山162公里超級馬拉松

[ Road_Running ]76 留言, 推噓總分: +68

作者: team925 - 發表於 2016/01/02 17:01(8年前)

53^F推simon32840: 只剩下一個全馬......好猛.......01/03 13:04

[其他] 2016 年的目標？

[ Road_Running ]164 留言, 推噓總分: +142

作者: chieher - 發表於 2015/12/30 08:02(8年前)

2^F推simon32840: 完成初馬、年跑量1500公里，10K穩定1小時以內12/30 08:05

[心得] 跑步的，七年之癢

[ Road_Running ]51 留言, 推噓總分: +47

作者: smileies - 發表於 2015/12/30 03:34(8年前)

9^F推simon32840: 好厲害!12/30 08:13

[問題] 該先練長距離還是山路？

[ Road_Running ]100 留言, 推噓總分: +38

作者: simon32840 - 發表於 2015/12/27 23:05(8年前)

66^F→simon32840: 謝謝大家的建議XD 我會開始控制飲食減重的，胖子跑馬12/28 20:09

67^F→simon32840: 真的好吃虧，兩年前78公斤跑量不多，半馬也比現在快了12/28 20:09

68^F→simon32840: 十幾分鐘。希望還有兩個月的時間能來得及12/28 20:10

73^F→simon32840: 我原本主要就是在練重訓了啦，也比較擅長爆發力的運動12/28 21:12

74^F→simon32840: 但多少還是想在25歲結束前完成初馬的小夢想，30歲前完12/28 21:13

75^F→simon32840: 成第一場標鐵。12/28 21:14

[問題] 感覺今年的台北半馬不止21K

[ Road_Running ]43 留言, 推噓總分: +28

作者: cdavidwei - 發表於 2015/12/20 11:23(8年前)

25^F推simon32840: nike+ 21.64，不過我有滿多路段都繞外圈12/20 13:18

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