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作者 shinebow 在 PTT [ Aerobics ] 看板的留言(推文), 共139則

限定看板：Aerobics

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Re: [問題] 私人教練的必要性?

[ Aerobics ]2 留言, 推噓總分: 0

作者: shinebow - 發表於 2009/08/07 02:16(15年前)

2^F→shinebow:好! 沒問題!08/07 10:57

[問題] 有點怕怕的true yoga電話

[ Aerobics ]11 留言, 推噓總分: +1

作者: GATINHA - 發表於 2009/08/05 12:07(15年前)

1^F推shinebow:我接過她也說是朋友推薦的但是她不肯說是誰推薦的08/05 20:36

2^F→shinebow:我問了很久她才說 "好啦那我告訴妳是誰推薦妳的"08/05 20:37

3^F→shinebow:"但是妳要答應我妳不會去問她因為她原本不肯提供給我們08/05 20:38

4^F→shinebow:朋友電話號碼的"08/05 20:38

5^F→shinebow:我當時完全相信現在看起來我好像受騙了08/05 20:38

[閒聊] 增加些微重量的影響

[ Aerobics ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: gawyli - 發表於 2009/06/23 22:01(15年前)

1^F推shinebow:恭喜進步啦!!! 我停滯好久了...二頭真的拿不起2.5kg呀...06/24 13:54

Re: [討論] 固定運動的我們，有天得知短期或是長期 …

[ Aerobics ]19 留言, 推噓總分: +8

作者: Topanga - 發表於 2009/06/10 00:21(15年前)

4^F推shinebow:真的好期待 Y大的文章...期末加油!!!06/10 09:55

[轉錄][討論] 跳有氧每次都會嚴重頭暈

[ Aerobics ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: l1l1l1l1 - 發表於 2009/06/05 14:45(15年前)

1^F推shinebow:有沒有可能是血壓太低呀?06/05 17:01

Re: 亞健康貴賓券(恭喜l1l1l1l1拔得頭籌，下次請早）

[ Aerobics ]49 留言, 推噓總分: +14

作者: l1l1l1l1 - 發表於 2009/05/28 23:57(15年前)

34^F推shinebow:星期五晚上世貿雅芳老師的階梯很簡單喔05/29 11:43

Re: [閒聊] 大隻的老師

[ Aerobics ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: Xvictory - 發表於 2009/05/24 21:51(15年前)

3^F推shinebow:星期六蕭世杰的踏板是多踏板嗎？好不好玩呀 T大04/06 18:25

[討論] Action Life 分館 (中和/大直/世貿)

[ Aerobics ]13 留言, 推噓總分: +3

作者: Xvictory - 發表於 2009/05/24 21:37(15年前)

3^F推shinebow:大直超乾淨!!! 但是我覺得有氧教室太小踏板太少...05/25 00:44

4^F→shinebow:世貿老舊髒兮兮有氧教室太髒踏板最舊器材電視最多05/25 00:45

5^F→shinebow:中和損壞速度快(明明開沒多久) 有氧教室太長容易看不到05/25 00:46

6^F→shinebow:公館小巧溫馨跑步機都佔不到...fly常常要排隊 XD05/25 00:47

12^F推shinebow:看著Boa上課心情真的超好的啦!!!05/30 11:59

13^F→shinebow:大直以前教室比較大後來隔成一半變小好多05/30 11:59

[問題] Body Pump 槓片的放法

[ Aerobics ]27 留言, 推噓總分: +11

作者: Xvictory - 發表於 2009/05/23 10:56(15年前)

17^F推shinebow:亞健康星期二晚上世貿的body pump 很多人squat拿四大也05/24 20:14

18^F→shinebow:上次大直的陳莞苓教練代課的時候還說"高手雲集"呀 XD05/24 20:16

22^F推shinebow:單邊四大沒錯!!!我第一次看到也覺得不可思議...05/25 00:42

[閒聊] Body Pump 之 "趴" 一聲

[ Aerobics ]24 留言, 推噓總分: +9

作者: Xvictory - 發表於 2009/05/17 23:04(15年前)

9^F推shinebow:樓上說的這個真的太恐怖05/17 23:44

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