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作者 shadowcare 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共13則

限定看板：Road_Running

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[ Road_Running ]25 留言, 推噓總分: +16

作者: joassy - 發表於 2019/03/20 17:11(5年前)

4^F推shadowcare: 跑走策略感覺很威，走要走很快嗎？03/20 17:52

[ Road_Running ]406 留言, 推噓總分: +393

作者: tiger7182 - 發表於 2018/07/02 12:27(6年前)

12^F推shadowcare: 感謝分享，期待好久!07/02 12:50

[ Road_Running ]63 留言, 推噓總分: +55

作者: oaks - 發表於 2018/06/19 10:54(6年前)

27^F推shadowcare: 滾輪+106/20 17:25

[ Road_Running ]414 留言, 推噓總分: +405

作者: tiger7182 - 發表於 2018/02/08 21:38(6年前)

242^F推shadowcare: 感謝分享02/10 15:41

[ Road_Running ]41 留言, 推噓總分: +15

作者: shadowcare - 發表於 2016/02/19 08:31(8年前)

5^F→shadowcare: 微扁平，沒穿高跟，若不適合赤足，有推薦的鞋嗎?02/19 08:58

6^F→shadowcare: 跑的時候蠻無感，都是隔天痛一天，然後就又可以跑了02/19 08:59

7^F→shadowcare: 這樣算受傷嗎?我是真的怕變受傷，也想說是不是適應過02/19 09:00

8^F→shadowcare: 程，才想請教版上先進02/19 09:01

22^F→shadowcare: 感謝大大，我大概有個方向了，應該先買厚襪，然後降低02/19 09:49

23^F→shadowcare: 距離，增加次數去適應，另外如果像我這類型的腳適合in02/19 09:49

24^F→shadowcare: spire11或rider18嗎？看版上對這兩雙鞋的評價都很棒！02/19 09:49

25^F→shadowcare: ！02/19 09:49

34^F→shadowcare: 謝謝大大回答，我再適應一陣子！02/19 12:38

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