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作者 sevenN 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共4則
限定看板:MuscleBeach
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33F推: 幾乎都沒了04/15 10:38
139F推: 長知識了03/13 22:55
140F→: 可是如果每次去只練卧推 硬舉 深蹲之類的話夠嗎? 每次03/13 22:56
141F→: 訓練量大概要多少啊?03/13 22:57
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