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作者 Senlong 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共9則
限定看板:MuscleBeach
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66F推: 拿姐夫根台灣教練比....我也是笑了06/07 10:33
17F推: 受傷恢復是需要時間的...心急沒有用,不如放寬心治療,06/04 12:37
18F→: 健身不是你的工作06/04 12:37
13F推: 臥推05/06 09:55
4F→: 我目前有找到手臂的激痛點,這兩天按摩好像有比較好一點02/27 22:02
5F→: 點,但是過沒多久又恢復緊繃感,尤其是做完肩膀的伸展後02/27 22:02
6F→: ,特別明顯02/27 22:02
17F→: 回tu大,可以喔,而且也沒有無力,只是左肩膀有時候會有02/28 06:20
18F→: 緊繃感,但是脖子就很明顯了02/28 06:20
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