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作者 Seaware 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共64則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] 泡蛋白粉瘋狂結塊有沒有什麼解法？

[ MuscleBeach ]71 留言, 推噓總分: +46

作者: Scathach - 發表於 2020/04/15 01:40(4年前)

55^F推Seaware: 改買mars04/15 17:42

[問題] 訓練菜單請教

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +11

作者: chencjj - 發表於 2020/04/14 13:50(4年前)

26^F推Seaware: 漸進式負荷，重量.訓練量沒變化04/15 03:26

27^F→Seaware: 很難長肌肉04/15 03:26

[問題] WorldGym要上市開始索討費用?

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +20

作者: jackho0927 - 發表於 2020/04/13 21:54(4年前)

33^F推Seaware: 遇到這種傻了才會去補，業務手段之一04/14 13:09

34^F推Seaware: 身邊一堆沒繳錢被業務電話：公司法務要告04/14 13:13

35^F→Seaware: 沒人在鳥的，無非想請你到現場刷一波業績04/14 13:15

Re: [閒聊] YouTube健身講座分享怪獸講堂

[ MuscleBeach ]143 留言, 推噓總分: +5

作者: safelove - 發表於 2020/04/12 12:19(4年前)

134^F噓Seaware: PTT鄉民百科，被爆料本人愛嫖妓04/13 14:45

135^F→Seaware: 常於各大板製造爭端引起公憤，因此有多次被禁止發言紀錄04/13 14:46

136^F噓Seaware: 老婆被酸，館長怒告，PTT名人2小時速道歉! ㄏㄏ04/13 14:48

[閒聊] 106 下暴力上槓

[ MuscleBeach ]141 留言, 推噓總分: +112

作者: empty24 - 發表於 2020/04/09 14:27(4年前)

107^F推Seaware: 超強，比較好奇單純引體向上能拉幾下04/10 12:47

[問題] 上教練課的人上完後會好好練嗎?

[ MuscleBeach ]87 留言, 推噓總分: -17

作者: Romeo5566 - 發表於 2020/04/01 22:19(4年前)

12^F推Seaware: 幫補04/01 22:52

[閒聊] Shuaisoserious的身材

[ MuscleBeach ]131 留言, 推噓總分: +102

作者: sean4712 - 發表於 2020/03/31 21:50(4年前)

96^F推Seaware: 人家問他身材如何，一堆帥是怎樣真的甲版04/01 18:46

[問題] 槓鈴肩推的輔助動作?

[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +34

作者: Ethan45 - 發表於 2020/03/20 10:07(4年前)

33^F推Seaware: 動作還沒完美的話，調整動作最好進步03/21 04:39

[問題] 乳清怎麼買最划算？

[ MuscleBeach ]98 留言, 推噓總分: +48

作者: NukAnah - 發表於 2020/03/08 00:04(4年前)

90^F推Seaware: 買到現在，好喝好泡優先，不然會懶得喝..03/10 21:09

[問題] 想用雙槓撐體練下胸臥推要有多少的水平?

[ MuscleBeach ]101 留言, 推噓總分: +44

作者: coga4712 - 發表於 2020/03/10 01:21(4年前)

75^F推Seaware: 目前臥推自體重1.5倍，做雙槓很輕鬆03/10 21:03

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