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作者 sea212 在 PTT [ Psychiatry ] 看板的留言(推文), 共196則

限定看板：Psychiatry

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[日記] 難怪

[ Psychiatry ]28 留言, 推噓總分: +2

作者: a19930615 - 發表於 2015/01/28 12:49(9年前)

1^F→sea212: 什麼團體01/28 17:49

3^F→sea212: 了了分明的短期上課因為我暴食怕餓沒法上長期01/28 19:11

4^F推sea212: 那你為什麼還看他01/28 19:14

11^F→sea212: 他怎麼說01/28 20:43

13^F→sea212: 醫師01/28 21:17

25^F→sea212: 我都錄音,然後回家再聽一次01/29 10:23

27^F→sea212: 錄也沒用01/29 11:01

[求助] 快瘋了消失

[ Psychiatry ]17 留言, 推噓總分: +5

作者: sea212 - 發表於 2015/01/27 12:59(9年前)

3^F→sea212: 我一直有運動,就是要游泳,壓力很大01/29 05:35

6^F→sea212: 什麼意思01/29 15:35

7^F→sea212: 我是想如果也要用安眠藥物那還不是一樣我好不容易01/29 15:36

8^F→sea212: 戒掉的,我想減輕劑量01/29 15:36

16^F→sea212: 我吃過一排fm2都沒睡,真的亂想安眠藥沒有用,我也是01/31 04:35

17^F→sea212: 不想住院,但醫師說不行住院調,我好累01/31 04:35

Re: [日記] 喜歡現在的心理師

[ Psychiatry ]44 留言, 推噓總分: +2

作者: a19930615 - 發表於 2015/01/14 01:36(9年前)

21^F→sea212: 同個醫師嗎?怎麼睡眠障礙一直好不了01/16 15:28

24^F→sea212: 新時代的方法,放空,催眠,醫師只叫我龜息大法01/16 17:30

32^F→sea212: 我現在晚餐後睡到10點吃藥然後半夜睡不好週而復始01/16 22:31

33^F→sea212: 愈來愈嚴重了01/16 22:31

34^F→sea212: 最近有看中醫01/16 22:32

36^F→sea212: 4點多到5點多01/17 03:35

42^F→sea212: 白天不要睡,晚上睡起來在吃藥沒關係01/17 10:46

[求助] 怎麼減輕焦慮

[ Psychiatry ]121 留言, 推噓總分: +33

作者: sea212 - 發表於 2015/01/08 16:09(9年前)

2^F→sea212: 沒說什麼,個管師第二次說我用免費資源他沒義務聽,是01/08 18:07

3^F→sea212: 幫我,醫師說增加b群睡不著就起來唸詩01/08 18:07

15^F→sea212: 是林家華沒錯,了了分明也許有效,每個人不同01/08 19:00

72^F→sea212: 因為之前是實習心理師敎我了了分明法那時沒有睡眠01/09 04:01

73^F→sea212: 障礙後來換到固定人,他就說兩週或三週一次,但是跟我01/09 04:01

74^F→sea212: 及醫師說法有出入,且又這樣說就不舒服01/09 04:02

85^F→sea212: 他是護理師有些跟醫師有出入01/09 09:33

86^F→sea212: 比較不舒服的是說我用了很多免費的資源01/09 09:33

88^F→sea212: 他是護理師有些跟醫師有出入,重點是怎嚜放鬆01/09 10:05

89^F→sea212: 我打給他 ,他不回電就下班了01/09 11:51

94^F→sea212: 上網也是看到腹式呼吸上次跟他說我在練習放空他很01/09 12:26

95^F→sea212: 不以為然01/09 12:26

96^F→sea212: 不是第一次這樣了,都要我主動打去01/09 12:27

98^F→sea212: 我有留言他沒回電這種狀況不是第一次01/09 12:35

101^F→sea212: 今天他訪談,還是沒回電,感覺故意避開01/10 10:21

103^F→sea212: 他要我用自己的方法,不要複雜化了,還是兩週一次01/10 11:35

105^F→sea212: 看很久了沒什麼效01/12 09:26

106^F→sea212: 醫師說我肚子脂肪太多要去檢重門診這樣藥物吸收好才01/12 10:13

107^F→sea212: 能改善失眠01/12 10:13

109^F→sea212: 上次看他他就說要擦什麼韓國的瘦身霜,說他發現胖01/12 11:49

110^F→sea212: 的人睡的比較不好,讓我更不知道怎麼辦了01/12 11:50

114^F→sea212: 他說那個瘦身霜他也有用有效,他那麼忙應該睡的好吧01/12 12:52

115^F→sea212: 吃中藥要隔一個多小時我反而更睡不好了01/13 14:46

[求助] 一直做夢怎麼辦?

[ Psychiatry ]7 留言, 推噓總分: +2

作者: koichi10101 - 發表於 2014/12/16 01:40(9年前)

5^F→sea212: 我吃更多也做夢12/20 15:14

[求助] 容易緊張

[ Psychiatry ]33 留言, 推噓總分: +2

作者: sea212 - 發表於 2014/11/25 09:14(9年前)

3^F→sea212: 怎麼找回自信11/25 13:01

8^F→sea212: 可是覺得跟以前比退步了11/25 17:18

10^F→sea212: 我不希望藥物愈來愈多希望正常一點進步起來11/25 19:03

13^F→sea212: 我現在嘗試新時代方法希望能戒掉安眠藥走出睡眠障礙11/25 19:53

15^F→sea212: 個管師要我不要急那我該吃回半顆嗎11/26 13:39

17^F→sea212: 醫師說兩周減半顆11/26 17:10

19^F→sea212: 可是不能晚睡,8點就要睡11/26 19:35

21^F→sea212: 但是醫師說要定時,我也覺得這樣哪裡都不能去了,他說11/27 09:27

22^F→sea212: 就算沒安眠藥10點就要睡11/27 09:27

23^F→sea212: 怎麼學會放鬆11/27 11:17

25^F→sea212: 可是睡不好壓力大,醫師說要定時11/27 13:37

27^F→sea212: 還是睡不好,不能放鬆11/27 14:46

29^F→sea212: 我有拉筋聽催眠在努力11/27 15:26

31^F→sea212: 但是還是好痛睡不好11/27 18:12

33^F→sea212: 說了只是開更重更多副作用的葯,家人也不管11/28 04:23

[醫療] 安眠藥與失智症的關係

[ Psychiatry ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: newwords - 發表於 2014/11/24 21:50(9年前)

3^F→sea212: 我也是吃那個11/25 09:13

[醫療] 沒力

[ Psychiatry ]13 留言, 推噓總分: +3

作者: sea212 - 發表於 2014/08/07 16:14(10年前)

2^F→sea212:所以容易昏沉囉,可是沒力想睡怎麼回事,運動也會喘了08/09 04:08

4^F→sea212:怎麼調08/10 00:19

9^F→sea212: 我沒辦法放鬆午睡跟餓肚子睡覺,中午逼著去游泳,剛08/11 20:55

10^F→sea212: 剛昏睡,昨天是固定但早睡11點起來吃兩顆 fm2很累,08/11 20:56

11^F→sea212: 怕不能固定時間睡喝了咖啡08/11 20:56

12^F→sea212: 我今天10點多就不想睡了到現在,吃一顆fm2好像也沒08/12 03:05

13^F→sea212: 沒用08/12 03:05

[醫療] 躁鬱症目前政策

[ Psychiatry ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: jayyen7 - 發表於 2014/05/24 09:34(10年前)

7^F→sea212:沒人說他是精神病不要污名化05/24 17:42

[其它] 徵求禪繞畫消失

[ Psychiatry ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: sea212 - 發表於 2014/05/16 07:29(10年前)

5^F→sea212:謝謝05/17 02:48

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