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作者 saylike 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共478則
限定看板:Road_Running
[問題] 越野跑新手恢復的時間?
[ Road_Running ]23 留言, 推噓總分: +8
作者: amisskao - 發表於 2022/06/17 00:01(2年前)
11Fsaylike: 泡完泡熱水 基本上是反效果06/17 09:24
[問題] 迪卡儂內搭褲燒檔及呼氣時的音量
[ Road_Running ]37 留言, 推噓總分: +21
作者: demoQ - 發表於 2022/06/15 09:39(2年前)
11Fsaylike: 其實有聲音也沒差 重點是你怎麼調整好自己的呼吸 不過當06/15 13:26
13Fsaylike: 然你可以輕鬆地吸吐像一般走路自在 你就成功了06/15 13:27
[問題] 請問一下以下跑鞋評價跟推薦
[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +15
作者: T123981498 - 發表於 2022/06/09 16:06(2年前)
29Fsaylike: PUMA現在鞋底耐磨了喔???06/10 13:54
[問題] 新手觀音全馬練習?
[ Road_Running ]42 留言, 推噓總分: +22
作者: kaisite2017 - 發表於 2022/05/19 09:13(2年前)
3Fsaylike: 你的均速4.8km/s可能要改一下05/19 10:55
[問題] 請教吃咖啡因和bcaa對比賽的影響
[ Road_Running ]77 留言, 推噓總分: +27
作者: laidos - 發表於 2022/05/17 22:48(2年前)
24Fsaylike: 就跟平常喝一杯咖啡的人 某天一次喝三杯會心悸一樣05/18 10:19
[討論] 半馬破百跟全馬破4那個比較難?
[ Road_Running ]107 留言, 推噓總分: +63
作者: sanderwang - 發表於 2022/03/26 10:29(2年前)
59Fsaylike: 破百要跟破330比03/27 16:52
[問題] 以這樣的速度半馬可以配多少
[ Road_Running ]64 留言, 推噓總分: +30
作者: luvdirk - 發表於 2022/01/06 22:06(2年前)
19Fsaylike: 145保守 140目標01/07 09:46
[問題] 訓練跑鞋推薦
[ Road_Running ]25 留言, 推噓總分: +14
作者: SSBDCC - 發表於 2021/11/30 22:40(2年前)
15Fsaylike: 要不磨得快 那就2吧12/01 10:19
Re: [問題] 夜晚遇到野狗如何自保
[ Road_Running ]21 留言, 推噓總分: +15
作者: playing - 發表於 2021/11/26 07:56(2年前)
11Fsaylike: 我最近也才遇到戴嘴套的狗一直衝過來 主人就說他有戴嘴套11/26 14:13
12Fsaylike: 但我怕的就是像你這樣 撞上來...11/26 14:13
[問題] 五公里要如何跑快
[ Road_Running ]59 留言, 推噓總分: +18
作者: a22998782 - 發表於 2021/11/25 00:34(2年前)
34Fsaylike: 是,個人問題,你就每次出門至少5公里起跳,一星期多跑11/25 09:25
35Fsaylike: 幾次,同樣距離你就持續加速11/25 09:25