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作者 saylike 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共478則
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11F推: 泡完泡熱水 基本上是反效果06/17 09:24
11F推: 其實有聲音也沒差 重點是你怎麼調整好自己的呼吸 不過當06/15 13:26
13F→: 然你可以輕鬆地吸吐像一般走路自在 你就成功了06/15 13:27
29F推: PUMA現在鞋底耐磨了喔???06/10 13:54
3F推: 你的均速4.8km/s可能要改一下05/19 10:55
24F推: 就跟平常喝一杯咖啡的人 某天一次喝三杯會心悸一樣05/18 10:19
59F推: 破百要跟破330比03/27 16:52
19F推: 145保守 140目標01/07 09:46
15F推: 要不磨得快 那就2吧12/01 10:19
11F推: 我最近也才遇到戴嘴套的狗一直衝過來 主人就說他有戴嘴套11/26 14:13
12F→: 但我怕的就是像你這樣 撞上來...11/26 14:13
34F推: 是,個人問題,你就每次出門至少5公里起跳,一星期多跑11/25 09:25
35F→: 幾次,同樣距離你就持續加速11/25 09:25