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Samantha77NN 在 PTT 最新的留言, 共 13 則

[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +5

作者: sinori - 發表於 2010/09/23 18:25(15年前)

33^F→Samantha77NN:運動後馬上吃不會胖,餓過頭再吃容易囤積脂肪09/23 21:18

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +6

作者: TikalCelts - 發表於 2010/06/07 13:18(15年前)

18^F→Samantha77NN:我重訓三個月重2.6公斤, 腰圍少一公分06/09 09:59

[ BeautyBody ]60 留言, 推噓總分: +29

作者: jasonfreekey - 發表於 2009/11/30 22:08(16年前)

51^F→Samantha77NN:晚餐便當的"飯"減半,去掉含糖飲料試試看12/03 19:00

[ Jam ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: twantyzz - 發表於 2009/11/13 20:04(16年前)

5^F→Samantha77NN:我的只有手搖燈沒有螢光棒耶....11/13 23:47

[ eat-disorder ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: b2p2gogo - 發表於 2009/11/13 09:21(16年前)

2^F→Samantha77NN:加油!! 轉移注意力找事情做11/13 23:21

3^F→Samantha77NN:最好能讓自己專注力持續久一點的11/13 23:22

4^F→Samantha77NN:例如看書,看電影,打球之類的.持續好幾個小時...11/13 23:24

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