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作者 salamender 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共246則

限定看板：FITNESS

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[問題] 日常如何讓筋骨變軟

[ FITNESS ]63 留言, 推噓總分: +27

作者: forng - 發表於 2023/06/23 13:55(10月前)

14^F推salamender: 著急拉傷肌肉還是肌腱你就難受了06/23 22:43

[閒聊] 越來越不敢進健身房

[ FITNESS ]310 留言, 推噓總分: +106

作者: mm860820 - 發表於 2023/05/29 15:32(11月前)

297^F推salamender: 說真的我根本不會去管其他人，bmi過高的去還會很欽佩06/02 16:50

298^F→salamender: 他克服心理的檻開始行動了。06/02 16:50

[討論] 請問浩克在哪裡教，我想去跟他買課

[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +15

作者: NuCat - 發表於 2023/05/21 04:15(1年前)

6^F推salamender: 不是義式口味，我可是不吃的喔05/21 12:43

[減肥] 適合右小腿全廢的腹部運動

[ FITNESS ]67 留言, 推噓總分: +13

作者: williammy - 發表於 2023/05/16 14:23(1年前)

60^F推salamender: 跟你說，很多健身的人重複受傷都是怕中斷，好一點就05/17 22:56

61^F→salamender: 開始搞，搞到身體好不了重複受傷就變舊傷，然後花大05/17 22:56

62^F→salamender: 錢做各種自費療法或手術，該停就停。05/17 22:56

[閒聊] 超慢跑有用嗎？

[ FITNESS ]137 留言, 推噓總分: +59

作者: a601262003 - 發表於 2023/03/27 08:24(1年前)

67^F推salamender: 不管什麼重訓有氧，飲食熱量控制才是真的03/27 17:52

[減重] 減重時，有氧運動當然會減少你的肌肉

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +5

作者: ostracize - 發表於 2023/03/19 20:56(1年前)

16^F推salamender: 推樓上，先動起來才是真的03/20 17:55

[討論] 高血壓、脂肪肝、白內障全消失已刪文

[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +15

作者: supercilious - 發表於 2023/02/17 18:16(1年前)

20^F推salamender: 只看標題還以為是氣血大師在傳教了02/18 13:06

[心得] 癌後運動增重

[ FITNESS ]79 留言, 推噓總分: +57

作者: pppking - 發表於 2023/01/24 22:14(1年前)

79^F推salamender: 祝早日康復02/03 17:42

Fw: [新聞] 為何吃得少活得久？陽明交大研究發現關鍵

[ FITNESS ]32 留言, 推噓總分: -14

作者: b19880115 - 發表於 2023/01/11 21:43(1年前)

22^F→salamender: 整包端過去把自己吹成先知是何必呢？01/13 17:59

[知識] 你知道減肥也是有最佳的運動強度嗎？

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: -2

作者: fashsboy - 發表於 2023/01/08 14:58(1年前)

4^F→salamender: 強者我朋友突然發現意外得知閒逛時看到01/08 17:10

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