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作者 saiki 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共47則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [問題] 關於雙盤腿 (柔軟度的黃金標準？)

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +29

作者: gn02595084 - 發表於 2019/12/30 23:46(4年前)

29^F推saiki: 推，有些教練強調柔軟伸展度很煩01/01 03:39

[閒聊] 高強度訓練?低強度疲勞?你真的有在運動?

[ MuscleBeach ]139 留言, 推噓總分: +49

作者: eva19452002 - 發表於 2019/12/27 19:07(4年前)

42^F→saiki: 沒有到黑有氧，只是說cp值不高這樣而已12/28 09:57

[問題] 教練這樣正常嗎

[ MuscleBeach ]103 留言, 推噓總分: +24

作者: alex8398 - 發表於 2019/11/22 08:16(4年前)

10^F→saiki: 換11/22 09:20

Re: [閒聊] 陳信安訓練課表

[ MuscleBeach ]51 留言, 推噓總分: +13

作者: safelove - 發表於 2019/11/16 12:39(4年前)

46^F推saiki: 推練習11/17 11:57

[閒聊] 為什麼受傷不會好？為什麼復健不會好？

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +27

作者: gn02595084 - 發表於 2019/11/06 20:53(4年前)

11^F推saiki: 推好文11/06 23:41

Re: [問題] 足外翻的訓練?

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +15

作者: gn02595084 - 發表於 2019/10/18 13:41(4年前)

16^F推saiki: 推，認真回文！10/18 21:21

[心得] Cressey Performance棒球體能訓練研習

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +32

作者: kuroda - 發表於 2019/10/03 15:00(4年前)

13^F推saiki: 推這個行程很不錯！10/03 20:10

[情報] KAT 大專校隊訓練贊助計畫

[ MuscleBeach ]98 留言, 推噓總分: +41

作者: kuroda - 發表於 2019/09/11 20:51(4年前)

2^F推saiki: 推09/11 21:31

[問題] 遇到不好的教練?還是教練都這樣大同小異?已刪文

[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: +37

作者: louis5265 - 發表於 2019/09/03 20:14(4年前)

21^F→saiki: 快換09/03 23:05

[閒聊] 遇過哪些雷事雷教練

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +26

作者: kellyshenk - 發表於 2019/08/29 17:35(4年前)

39^F推saiki: 賣課時說不會離職結果不到兩個月就離職還瘋狂帶走學生08/31 01:10

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