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作者 Saffronlupi 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共35則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [問題] 是否該提醒對方?

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +7

作者: soweina1 - 發表於 2021/11/20 04:32(2年前)

21^F噓Saffronlupi: 就算是帥哥也不想看露出來好嗎！！這種想法真的很噁11/21 00:57

[問題] 是否該提醒對方?

[ MuscleBeach ]151 留言, 推噓總分: +65

作者: RIG1 - 發表於 2021/11/18 16:17(2年前)

133^F推Saffronlupi: 請其他女生去提醒，不是每個人都知道自己的褲子沒有11/21 00:52

134^F→Saffronlupi: squat proof的…不要預設那是故意的拜託，這種想法11/21 00:52

135^F→Saffronlupi: 好噁11/21 00:52

136^F→Saffronlupi: 穿丁只是想要沒有內褲痕而已，不想要有內褲痕就是不11/21 00:54

137^F→Saffronlupi: 想被噁男盯著屁股看啊！！才不是穿給男生看的！11/21 00:54

[問題] 梨形身材是否可以透過健身改善

[ MuscleBeach ]68 留言, 推噓總分: +18

作者: KuangFu - 發表於 2021/09/03 14:56(2年前)

29^F推Saffronlupi: 只是肥而已。認真，減肥就好，把上半身練寬不會是女09/03 21:25

30^F→Saffronlupi: 生喜歡的身形，他需要的是減肥，把馬鞍肉減掉，然後09/03 21:25

31^F→Saffronlupi: 把胸墊多加兩塊。沒那麼多假跨寬，那只是不願面對自09/03 21:25

32^F→Saffronlupi: 己馬鞍肉超大的藉口。09/03 21:25

[閒聊] 運動神經是有辦法後天訓練起來的嗎

[ MuscleBeach ]174 留言, 推噓總分: +56

作者: kenhiro5566 - 發表於 2020/12/02 17:37(3年前)

70^F推Saffronlupi: 覺得很難，像我天生肌肉張力低，同樣是重訓，有好睡12/03 01:25

71^F→Saffronlupi: 眠和好飲食，我進步的奇慢無比，而且在很輕的重量配12/03 01:25

72^F→Saffronlupi: 不高的組數就會運動過度。從小跑不快也跳不高，因為12/03 01:25

73^F→Saffronlupi: 天生張力低，要維持平衡就已經比一般人耗能，走路很12/03 01:25

74^F→Saffronlupi: 容易跌倒，跑步打球都是經常性受傷，然後腳拐到撐一12/03 01:25

75^F→Saffronlupi: 個月拐杖。我從事的運動項目多也長期都有在運動，但12/03 01:26

76^F→Saffronlupi: 就是別人容易受傷，更難進步，肌肉生長速率差，低體12/03 01:26

77^F→Saffronlupi: 脂下雖然很努力練，線條還是比別人不明顯。12/03 01:26

78^F→Saffronlupi: 盡全力跑步的速度跟人家快走差不多（我還練了馬可操12/03 01:28

79^F→Saffronlupi: 也天天練核心，還是因為軀幹穩定度差而跑不快）然後12/03 01:28

80^F→Saffronlupi: 我全家都是這種運動能力差的。12/03 01:28

[問題] 登山訓練的方向

[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +31

作者: daemansalam - 發表於 2020/11/09 15:50(3年前)

62^F推Saffronlupi: 多爬多練習，然後網路也有不少一日登山課，會講一些11/10 01:54

63^F→Saffronlupi: 安全和如何步行。雖然我覺得學步行的內容聽起來像是11/10 01:54

64^F→Saffronlupi: 在講已經知道的東西，但實際上有人一起練習，是很不11/10 01:55

65^F→Saffronlupi: 錯的，也可以就近觀察別人怎麼走，順便搜集以後一起11/10 01:55

66^F→Saffronlupi: 爬山的夥伴11/10 01:55

Re: [問題] 所以自然人可以練到的身材大概怎樣？

[ MuscleBeach ]127 留言, 推噓總分: +45

作者: x111222333 - 發表於 2020/10/10 11:08(3年前)

64^F→Saffronlupi: 拿古人雕像來講是啥啦哈哈哈哈，那些雕像都是理想化10/10 20:51

65^F→Saffronlupi: 的造型，甚至其實很多肌肉表現的樣貌是不同姿勢拼湊10/10 20:51

66^F→Saffronlupi: 出來的（所以正常人擺其實肌肉動作擺不出來一樣的）10/10 20:51

67^F→Saffronlupi: 不要拿雕像比啦，都是腦補，他們不是按照真實人類能10/10 20:51

68^F→Saffronlupi: 呈現的樣子去做的10/10 20:51

70^F→Saffronlupi: 把雕像當成沒打藥的時代，他們能觀察到的人體樣貌其10/10 20:54

71^F→Saffronlupi: 實是不行的。因為很多都是腦補，而且他們會依照自己10/10 20:54

72^F→Saffronlupi: 審美微調（像前面說的gg，希臘人一定要又小又包，否10/10 20:54

73^F→Saffronlupi: 則不美觀）10/10 20:54

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