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作者 sachiyao 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共3則
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[心得] 重訓一年心得分享
[ MuscleBeach ]261 留言, 推噓總分: +194
作者: chen91 - 發表於 2018/09/24 16:21(5年前)
146F推sachiyao: 我覺得很棒！要堅持這樣的自己不要被影響哦！09/24 21:58
[問題] 新手深蹲求鞭消失
[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +3
作者: aaa79456 - 發表於 2018/08/05 13:48(5年前)
13F推sachiyao: 建議花錢請個教練把姿勢打底好，也避免動作不熟悉增加08/05 14:53
15F→sachiyao: 受傷的風險08/05 14:53
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