作者查詢 / s850284

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作者 s850284 在 PTT [ yoga ] 看板的留言(推文), 共47則

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[討論] 練習時到底該不該有鏡子？

[ yoga ]22 留言, 推噓總分: +9

作者: SSgirl - 發表於 2018/10/05 17:50(5年前)

19^F推s850284: 喜歡有鏡子但不會一直看,主要還是感受身體的變化,10/20 16:35

20^F→s850284: 所以沒有鏡子也沒差10/20 16:35

[問題] 做瑜珈時帶無線耳機

[ yoga ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: happyread - 發表於 2018/10/07 21:43(5年前)

4^F推s850284: airpod我覺得跑步重訓什麼的可以但瑜珈我覺得很多手10/20 16:31

5^F→s850284: 會經過耳朵旁邊的動作容易揮到掉下來10/20 16:31

[討論] 大家用哪款瑜珈墊呢

[ yoga ]77 留言, 推噓總分: +33

作者: hsuyu - 發表於 2018/09/19 09:40(5年前)

40^F推s850284: jade fusion 8mm，不流汗時很止滑，流汗就開始打滑09/20 22:42

41^F→s850284: 了09/20 22:42

[請益] 請推薦台北男生入門的瑜珈教室

[ yoga ]14 留言, 推噓總分: +10

作者: lockyme - 發表於 2018/08/15 11:14(5年前)

10^F推s850284: 可以先說說看地點喔我覺得可進性很重要08/18 01:46

[請益] 該選會館還是小型瑜珈教室？

[ yoga ]29 留言, 推噓總分: +12

作者: ilovemyla - 發表於 2018/08/13 18:17(5年前)

14^F推s850284: 選1吧,主要是你自己已經有點定見了,且又比較便宜.先上個08/15 01:08

15^F→s850284: 半年,在小教室比較能專心(我覺得)半年後有點心得再去Pure08/15 01:08

16^F→s850284: 看更多老師,也可以更積極(課多)練習08/15 01:09

[討論] 關於老師個人的情緒

[ yoga ]28 留言, 推噓總分: +15

作者: new88old - 發表於 2017/08/15 13:33(6年前)

19^F推s850284: 天那!這些老師好誇張@@我目前只遇過一間教室的老師,都很08/17 16:04

20^F→s850284: 好,不會強迫學生,也很溫柔!我不曉得原來有這種令人皺眉的08/17 16:05

21^F→s850284: 老師..... 推dnmm大說的,瑜珈根本是練心然後才是練身08/17 16:05

[請益] 旅行該買瑜伽布還是旅行瑜珈墊？

[ yoga ]13 留言, 推噓總分: +9

作者: bennieth - 發表於 2017/01/03 23:29(7年前)

8^F推s850284: 防滑顆粒到底要朝上還朝下?我老師叫我朝下,但這樣我依舊01/06 14:56

9^F→s850284: 手腳一直滑掉,朝上對我而言非常止滑很好用,可是老師都說01/06 14:56

10^F→s850284: 要朝下使用01/06 14:56

[請益] 一週一次真的沒用嗎？

[ yoga ]42 留言, 推噓總分: +16

作者: behappy0427 - 發表於 2016/11/30 17:47(7年前)

25^F推s850284: 我一周一次上了三年多了,從一開始英雄式大腿沒辦法90度太12/02 12:36

26^F→s850284: 久,到現在可以撐個一分多鐘都OK,橋式從沒辦法塞磚塊到可12/02 12:37

27^F→s850284: 已離開磚塊一段距離.這些進步比起版上很多人來說很慢,可12/02 12:37

28^F→s850284: 是卻是紮實地進步.從一顆星上到四顆星,這進步是自己看得12/02 12:38

29^F→s850284: 到的.因此你要說一周一次沒有用嗎?雖然緩慢但當然有用12/02 12:38

30^F→s850284: 一周一次先試試看,培養瑜珈的感覺.之後你喜歡再加課程12/02 12:39

31^F→s850284: 現在我雖然喜歡瑜珈可是一個禮拜上到兩次有時候還是很有12/02 12:39

32^F→s850284: 負擔 (時間跟精神) 特別是你還有帶小孩的話.12/02 12:39

[請益] 大家會買瑜珈墊/瑜珈棒/瑜珈磚嗎?

[ yoga ]18 留言, 推噓總分: +9

作者: wacer - 發表於 2015/12/06 22:29(8年前)

3^F推s850284: 瑜珈墊最必要,就算不買瑜珈墊也會買個鋪巾.雖然教室的墊12/07 10:17

4^F→s850284: 子都會清潔,但我還是覺得躺在別人的汗水上>< 瑜珈磚就用12/07 10:18

5^F→s850284: 會館的,使用前會拿濕紙巾擦一下12/07 10:18

[請益]單腳站立怎麼練

[ yoga ]26 留言, 推噓總分: +10

作者: ALTW - 發表於 2015/11/22 07:45(8年前)

25^F推s850284: 只有我覺得樹式很簡單嗎@@11/26 16:38

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