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作者 s85006011 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共20則

限定看板：BeautyBody

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[ BeautyBody ]52 留言, 推噓總分: +20

作者: peja1022 - 發表於 2012/08/17 09:19(12年前)

39^F→s85006011:瘦但是一堆飄飄脂根本廢人....08/17 21:09

[ BeautyBody ]135 留言, 推噓總分: +66

作者: finding - 發表於 2012/08/16 21:12(12年前)

90^F推s85006011:跟機器合照那張根本健身房之花08/17 21:11

[ BeautyBody ]99 留言, 推噓總分: +79

作者: yzkid - 發表於 2012/05/08 18:08(12年前)

1^F→s85006011:個人是因為不能靠臉吃飯所以只好把外表能加分的地方多05/08 18:11

2^F→s85006011:做點什麼畢竟陌生人第一眼看不到你的腦05/08 18:11

3^F推s85006011:動機就是有一天突然發現自己不帥又不想唸書只好健身...05/08 18:17

[ BeautyBody ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: misslinlin - 發表於 2012/05/06 10:29(12年前)

4^F推s85006011:全麥吐司兩片燕麥棒永和豆漿店無糖05/07 13:13

5^F推s85006011:運動量大在健身的人都一天5、6餐逃不過消夜05/07 13:16

[ BeautyBody ]99 留言, 推噓總分: +16

作者: ooood - 發表於 2012/05/04 19:33(12年前)

45^F推s85006011:其實照這樣看來比較像是維持身材而不是減肥的計畫05/04 21:27

52^F推s85006011:食量看起來是正常如果是我中餐可能分一半半份下午吃05/04 21:32

53^F→s85006011:晚餐如果有運動可能也是分一半半份運動完吃05/04 21:34

56^F→s85006011:你游泳會喘嗎? 盡量維持能調節呼吸的喘速游可能比較有效05/04 21:36

57^F→s85006011:不是不是假如你中餐12點吃份量減半但是另外半份可能05/04 21:36

60^F→s85006011:3點吃類似少量多餐這樣一次吃完當下身體感覺不會全部05/04 21:39

62^F→s85006011:消耗掉多於感覺會變脂肪就像整天不吃一餐直接吃到基05/04 21:40

63^F→s85006011:喔~ 那你六點起床早餐也可以分看看 6點 9點這樣05/04 21:41

64^F→s85006011:(接樓樓上)代但是當下身體不需要那麼多多的變肥(感覺)05/04 21:43

65^F→s85006011:講這麼多還是提醒一下我不是專業專業的在旁邊XD05/04 21:43

67^F推s85006011:有心減就很優秀了加油!!05/04 21:48

[ BeautyBody ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: bonnieailsa - 發表於 2012/05/04 13:26(12年前)

5^F推s85006011:博依跟inbody好像都統計比對不是真的有電流05/04 15:48

7^F→s85006011:通常4點會比2點準05/04 21:28

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