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作者 s62320 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共30則

限定看板：FITNESS

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[討論] 早餐請益

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +14

作者: Kenneth1225 - 發表於 2011/12/04 12:47(14年前)

12^F推s62320:全麥也算高纖吧?!?!?12/04 21:15

[問題] 上班時間就是吃不下怎麼辦？

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +3

作者: Yaiyu - 發表於 2011/11/12 22:23(14年前)

9^F→s62320:我覺得早餐吃太多~~所以中午當然還不餓吧11/13 00:17

[徵人]校園路跑接力賽

[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: steven1422 - 發表於 2011/11/10 18:26(14年前)

7^F推s62320:可惜我不是淡江的..e11/13 00:15

[減肥]我又回來了,菜單討論

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +10

作者: chieh71922 - 發表於 2011/07/23 19:35(14年前)

7^F推s62320:公司的員工餐還不錯07/24 00:45

[閒聊] 戒不掉零食怎麼辦???

[ FITNESS ]78 留言, 推噓總分: +32

作者: shinki715 - 發表於 2011/05/26 20:29(14年前)

64^F推s62320:一樓我笑了XDD05/27 13:54

[閒聊] 肚子容易餓怎麼辦

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +4

作者: lanewMACA - 發表於 2010/12/30 00:25(15年前)

11^F推s62320:樓上~~可是事情還沒做完就不能睡阿~~反而會吃了= ="12/30 13:41

[減肥] 要怎麼吃才對= ="

[ FITNESS ]85 留言, 推噓總分: +4

作者: s62320 - 發表於 2010/12/29 22:41(15年前)

6^F→s62320:我沒刻意不吃~只是不餓就不吃~~因為我知道我想吃的話~會吃12/29 23:11

7^F→s62320:很多~所以乾脆等餓了想吃再吃~不然我怕正常吃加上嘴饞吃的12/29 23:11

8^F→s62320:會過量~= =" 我沒想要減肌肉~~我只是想把該減的肥肉減掉~12/29 23:12

9^F→s62320:重點就是減不掉....TOT12/29 23:12

10^F→s62320:WTF 是啥?12/29 23:16

13^F→s62320:不是~是有正常吃~怕如果下午嘴饞忍不住~可能會多吃零食多12/29 23:27

14^F→s62320:五百卡~所以乾脆餓了再吃~我是屬於吃很少就可以飽的~但肚子12/29 23:28

15^F→s62320:可以裝很多的人= =" 所以吃多吃少都ok~只怕自己手賤嘴饞12/29 23:28

19^F→s62320:是一般般~骨架大了~~不過還是有一些肉在~你說你最瘦弱是指12/29 23:37

20^F→s62320:= =?? 我吃太少嗎?12/29 23:38

30^F→s62320:呵" 好的~從明天開始三餐正常~一段時間~菜單再挨批~~12/29 23:50

31^F→s62320:恩~我只希望可以減到再適中就好了~真的是本人比較胖~12/29 23:51

32^F→s62320:謝謝建議~~我會加油!12/29 23:52

34^F→s62320:真的~我也希望可以本人比較瘦= ="12/29 23:59

35^F→s62320:因為也有朋友說~如果你瘦那應該很正..聽到這句話...就~~12/30 00:00

37^F→s62320:而且55kg以下的數字是國一的數字了~我是真的很想再見到它12/30 00:01

38^F→s62320:>///<12/30 00:01

40^F→s62320:我看起來朋友都說你不胖不瘦就是壯= =" 好希望不要聽到12/30 00:02

44^F→s62320:哈哈~~你說它~它就真的瘦了~看起來還比我小勒== "12/30 00:05

45^F→s62320:不過女生聽到壯誰會開心= =" 雖然我本來就運動量很大12/30 00:06

50^F→s62320:呵呵~晚安~我會加油~~希望有天是人家說瘦的~不過當然要瘦的12/30 00:14

51^F→s62320:健康~12/30 00:14

85^F→s62320:恩恩~~現在開始正常吃了~12/30 22:35

[心得] 運動+飲食控制，兩個月減掉復胖的4公斤

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +10

作者: DFNL - 發表於 2010/11/06 02:49(15年前)

25^F推s62320:看了文~~果然只要失戀都會瘦!!11/07 12:32

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