作者 ryanfox 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共979則

Re: [問題] 請問二頭肌的型狀

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +5

作者: ryanfox - 發表於 2010/10/20 14:24(13年前)

6^F→ryanfox:所謂肉量不足是我特定要加強哪個部份才會比較適當呢?10/20 14:35

9^F→ryanfox:那部位呢? 您是指二頭的部分嗎? 還有我也覺得我三角跟三頭10/20 14:37

10^F→ryanfox:界線真的不明顯都連在一起了二頭又小不敢再練三頭三角10/20 14:38

11^F→ryanfox:怕更像雞腿...10/20 14:38

13^F→ryanfox:樓上說得很有道理不過相信這個版的存在有他很大的價值10/20 15:28

19^F→ryanfox:這是正面的照片看不太清楚耶我的內凹是從側面看的10/20 19:43

20^F→ryanfox:我看他的比較像事視覺錯覺因為二頭在前三頭在後以為內凹10/20 19:44

[問題] 請問二頭肌的型狀

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +14

作者: ryanfox - 發表於 2010/10/19 17:19(13年前)

14^F→ryanfox:ㄟ其實我的疑問是有些人手伸直二頭的地方就會有凸起的形10/19 20:05

15^F→ryanfox:狀曲臂的話我也有一點啦可是困惑的是我手伸直二頭中間10/19 20:06

16^F→ryanfox:反而有凹下去的感覺我觀察了手伸直到曲臂肌肉的形狀就像10/19 20:07

17^F→ryanfox:水球一樣從長條狀變成圓球狀不知道這樣純粹只是二頭不夠10/19 20:07

18^F→ryanfox:大還是說有什麼長二頭短二頭的差別想請專業的給我建議10/19 20:08

19^F→ryanfox:我現在單純靠斜板做啞鈴而已掌心向上需要轉角度或怎樣?10/19 20:09

30^F→ryanfox:ylc跟rang是來尋親的嗎話說我有點不記得了早知道不要PO臉10/20 13:31

31^F→ryanfox:TO gawk:我不知道二頭有分內外不過自己覺得是還滿偏內的10/20 13:32

[問題] 請推薦經典又合理的恐怖片

[ Horror ]54 留言, 推噓總分: +38

作者: madaux - 發表於 2010/10/15 20:46(13年前)

47^F推ryanfox:迷霧驚魂10/20 23:16

48^F→ryanfox:港片第一戒很推10/20 23:16

[心得] 人體蜈蚣 (雷)

[ Horror ]53 留言, 推噓總分: +35

作者: sugi555 - 發表於 2010/05/15 08:48(14年前)

11^F推ryanfox:請問哪裡可以租到或是看到阿亞藝好像沒有05/15 23:34

幫你留存一下

[ ck50th128 ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: singordie - 發表於 2010/05/13 11:49(14年前)

2^F推ryanfox:哈哈好激烈的戰文不過我竟然有耐心的看完了真不像我05/15 16:14

3^F→ryanfox:不過話說我也在美食板留過一些戰文噗真恐怖05/15 16:15

偷笑...

[ ck54th308 ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: CBJackal - 發表於 2010/04/26 22:09(14年前)

4^F→ryanfox:靠杯05/15 16:15

5^F→ryanfox:我哪有偷笑阿我偷笑你們還會發現嗎太淺了哈哈哈05/15 16:16

[板主] 板主交接/C-Sports1/gymnastics

[ About_Clubs ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: lyingirl - 發表於 2010/02/28 22:49(14年前)

3^F推ryanfox:覆議114.137.57.77 03/06 00:16

[告白] 軒立生日快樂!!!

[ gymnastics ]13 留言, 推噓總分: +10

作者: mantonung - 發表於 2009/12/18 00:20(14年前)

12^F推ryanfox:挖好久沒來看泇韸要當爸爸了喔恭喜阿還有軒立生日快12/20 14:25

13^F推ryanfox:樂^^ 祝大家一切順利體操社社運昌隆!!12/20 14:25

[問題] 請問98-2梯預官撥交的第一周

[ Army-Sir ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: ryanfox - 發表於 2009/12/06 14:52(14年前)

3^F→ryanfox:感恩因為我們是12/22禮拜二撥交那應該過的到聖誕節吧呼12/06 15:10

Re: 神奇

[ ck50th128 ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: AMYHUANG - 發表於 2009/11/08 01:01(14年前)

1^F推ryanfox:我昨天還想到 BELE NA BELE NA BELE NA COME HOME YOU11/08 02:40

2^F→ryanfox:BELE NA COME HOME 哈哈哈應該沒有人記得我在說什麼了吧11/08 02:40

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