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作者 runrunwe 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共9則
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Re: [討論] 請問大家在跑馬時如何控制喝水量
[ Road_Running ]14 留言, 推噓總分: +7
作者: trousersnake - 發表於 2016/06/03 04:10(9年前)
2Frunrunwe: 水袋中的空氣 擠出來,就不會感覺晃來晃去了06/03 07:11
[問題] 這是中了ITBS嗎?
[ Road_Running ]97 留言, 推噓總分: +38
作者: ib61632003 - 發表於 2016/05/12 14:31(9年前)
73Frunrunwe: 建議休息一陣子,滾輪滾一滾,有空時冰敷05/13 18:01
74Frunrunwe: 跑前跑後記得暖身跟 cool down, 網路上蠻多針對這些部05/13 18:02
75Frunrunwe: 位的暖身05/13 18:02
[問題] 背包 - RAIDLIGHT
[ Road_Running ]22 留言, 推噓總分: +11
作者: hgusater - 發表於 2016/04/20 12:20(9年前)
9Frunrunwe: RaidLight 好貴歐,一次直接攻頂也不錯04/20 17:00
15Frunrunwe: Ultimate Direction ,Salomon 也有蠻多款可以試試,現04/20 22:11
16Frunrunwe: 在都流行兩隻軟水壺放在胸前的,背的水袋貌似越來越少--04/20 22:11
17Frunrunwe: -勸敗文 無誤04/20 22:11
[新聞] 人生初馬就跑國內第一! 24歲的他秘技大
[ Road_Running ]51 留言, 推噓總分: +25
作者: chimeptt - 發表於 2016/02/27 03:32(10年前)
19Frunrunwe: 秘技就是.....02/27 16:06
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