作者查詢 / RCSTD03
作者 RCSTD03 在 PTT [ bicycle ] 看板的留言(推文), 共7955則
限定看板:bicycle
看板排序:
31F→: 記得再弄隻電風扇跟毛巾,室內騎車又熱又濕06/01 15:50
34F→: 我是建議如果只是要做為疫情或夏季的過度手段06/01 18:13
35F→: 就不用花錢買功率計啦,要對強度有所要求還是可以06/01 18:14
36F→: 透過心跳去監控,當然這不像功率那麼絕對而直觀06/01 18:15
37F→: 但對跑者來講應該是更為熟悉的強度指標06/01 18:15
38F→: 至於菜單問題可以試試看youtube的 train with GCN06/01 18:18
39F→: 畢竟即使是現在市面上最便宜的功率計也是1萬起跳06/01 18:23
40F→: 真的要很投入或很有錢才會願意出這個價碼06/01 18:25
41F→: (幹,我打完才想起單邊功率腿,但那個沒辦法上飛輪06/01 18:26
42F→: 另外一個問題是能裝上飛輪的應該會是踏板式功率計06/01 18:30
43F→: 用一般的運動鞋踩那種踏板會滑,會需要上卡06/01 18:33
44F→: 但除非旁邊有專人指引,不然我不認為那適合新手06/01 18:34
45F→: SPD 系統可能相對不滑一點,但與之對應的功率計06/01 18:36
46F→: 會是最近剛出的 Garmin06/01 18:36
47F→: 你初期會需要花很多時間找出適合自己的座艙設定06/01 18:46
48F→: 跟踩踏節奏06/01 18:46
49F→: 可能這段時間就會讓你想要再轉換項目了XD06/01 18:47
50F→: 等熬過這段期間再來考慮投入更多,包含上卡、功率06/01 18:48
51F→: 或是付費的訓練計劃也不遲06/01 18:48
52F→: 至於怎麼找到適合自己的座艙設定跟踩踏節奏呢?06/01 18:52
53F→: 沒錯!還是GCN06/01 18:53
57F→: 這很正常,反正結論就是紮好你的心跳帶06/01 18:58
58F→: 然後上youtube找GCN就對了06/01 18:59
59F→: 剩下的等你玩了幾個月之後回來就會看的懂了06/01 18:59
70F→: 3小時,你會餓死在車上06/02 21:20
71F→: 我建議你先慢慢調座艙啦06/02 21:21
84F→: #1WUMrG0z06/03 00:18
85F→: 毛遂自薦一下自己的文章,希望你不會太快用到06/03 00:18
104F→: 厚墊車褲或軟座墊不一定能保證長時間的舒適06/03 07:24
105F→: https://www.youtube.com/watch?v=Psxa2kcGMp406/03 10:08
106F→: youtube找一下 cycling pain 就會找到一堆影片06/03 10:13
107F→: 如果有要找特定部位再把部位名稱加上去就好06/03 10:14
108F→: 就跟在菜市場挑雞的部位一樣06/03 10:15
109F→: 另外,基本上出現在GCN影片裡拿來示範的東西,嗯06/03 10:23
110F→: 都很 premium XDDDDDDD06/03 10:23
111F→: 你應該可以在市面上找到同牌同產品線更便宜的型號06/03 10:30
112F→: 或是不同牌規格類似更便宜的選項06/03 10:31
113F→: 總之別照著他們用的東西買,會心痛06/03 10:32
114F→: 除非他們有特別說那東西很實惠06/03 10:36
118F→: 不用啦,那篇就是你膝蓋痛時再打開來看就好06/03 11:49
119F→: 任何需要被有結構性的整理的資訊都不適合全盤吃06/03 11:50
120F→: 太痛苦了,都需要分段分用途去吸收06/03 11:51
121F→: 那就是這些資訊被整理過的目的06/03 11:51
122F→: 就像你看工具說明書也不會從第一句開始看完06/03 11:53
123F→: 一定會挑自己遇到問題的部分06/03 11:53
7F→: 補充一下,難以升級的是車子的部分,我覺得人身部品05/31 21:08
8F→: 跟配件很有機會05/31 21:08
73F→: 順便借問一下,我如果對fizik卡鞋有興趣06/03 09:46
74F→: 應該要去哪裡看?06/03 09:46
5F推: 洗頭髮的?Alpecin!06/02 21:19
10F→: 我的作法是下載 TP的APP然後選擇同步資料到那邊去06/01 18:20
11F→: 要規劃或計算時就拿那個出來參考06/01 18:21
4F→: Feedback那支抽車起來會晃,畢竟人家才6公斤05/30 13:19
5F→: 版上/feedback有我寫的介紹05/30 13:21
6F→: 至於貨源,我當初是在賣場上有聯絡資訊的店家一家05/30 13:28
7F→: 一家打電話過去確認有沒有這東西05/30 13:29
8F→: 應該說,確認有沒有這東西的庫存05/30 13:29
9F→: 最起碼可以知道可能的進貨日期,或是請對方幫你留05/30 13:30
10F→: 剛好給我堵到一台三天後會到店的,隔天就去繳訂金05/30 13:34
11F→: 兩天後帶走05/30 13:34
12F→: 然後bicycleshop有個大大好像還在試著賣05/30 13:42
41F→: 我建議妳列出妳買的訓練台/感測器/碼表以及安裝好的06/03 19:11
52F→: 請zwift幫你trouble shoot 看看06/03 22:59
51F→: 捷安特確實有在zpower的清單裡面,或許可以寫信06/03 22:59
50F→: 28RPM明顯有問題啊,可能是zpower的設定有誤06/03 22:56
43F→: 需要先做校正之類的06/03 19:12
42F→: 現場照片,這樣比較能提供些資訊,比如某些台子06/03 19:12
39F→: 嗯......你要不要發篇文重新說明妳買了什麼?06/03 18:47
1F→: 首先,除非出門隨時有人照料,不然拆輪是基本技能05/29 22:09
2F→: 其次,要玩zwift需要功率計或是zwift認可的訓練台05/29 22:10
3F→: 第三,踏頻跟速度感測器可以直接對到ipad的05/29 22:12
4F→: zwift的官方說明都有寫05/29 22:13
5F→: https://support.zwift.com/lang/en_us/05/29 22:18
6F→: 第四,即使使用智慧訓練台還是會需要踏頻感測器05/29 22:21
7F→: 才會知道踏頻,周遭有騎車的朋友吧?請人家幫忙05/29 22:22
8F→: 應該會比自己看破碎的資訊瞎摸瞎買快很多05/29 22:23
10F→: 幹真的喔好我錯了XD05/29 22:38
11F→: 剛剛update了一下,還真的很多已經有了05/29 22:41
14F→: 發生行車糾紛時對方可以主張你用紅燈05/27 09:18
15F→: 讓他誤判你的行進方向05/27 09:18
16F→: 光是這個風險就絕對不只50塊了,丟掉了啦,不可惜05/27 09:19
4F→: 那乾脆拿窗簾剪一塊說自己有戴就好了05/25 14:47
6F→: 要醫用口罩是因為有過濾跟吸附的效果05/25 14:55
7F→: 戴著沒有效果的運動頭巾進行大量進氣吐氣的有氧活動05/25 14:56
8F→: 就是加大自己與旁人染病的風險,拜託了,踩台吧05/25 14:56
41F→: 我會建議先去確認Nirone 有沒有適合你的Size05/24 16:56
42F→: 庫存車會有Size不齊的狀況05/24 16:57
44F→: 然後確認你的通勤目的地跟家裡的存放條件不會淋雨05/24 17:42
45F→: 不然雨後都要重新上油就會是很大一份工。05/24 17:42
2F→: 自己戴手套跟帶小噴罐吧,都處在開放空間絕對會比05/21 18:29
3F→: 封閉空間的大眾運輸安全,但風險還是在05/21 18:30
6F→: 而且會有更高的交通意外風險,評估一下沿路的狀況05/21 18:32
7F→: 如有沒有給你安心騎車的空間05/21 18:33
8F→: 畢竟被從背後追撞頭部落地也會有很多後遺症......05/21 18:34
9F→: 建議先挑一天走路或搭個計程車來回觀察一下吧05/21 18:37