作者查詢 / RCSTD03

總覽項目: 發文 | 留言 | 暱稱
作者 RCSTD03 在 PTT [ bicycle ] 看板的留言(推文), 共7955則
限定看板:bicycle
[問題] Zwift ftp booster 課表請益
[ bicycle ]40 留言, 推噓總分: +12
作者: ForeverOrz - 發表於 2022/05/06 14:14(3年前)
2FRCSTD03: 爆掉當下感覺如何?大腿疼痛還是眼前發黑?05/06 14:50
3FRCSTD03: 我會猜是有氧底子不夠或者是沒有休息完整05/06 14:53
4FRCSTD03: 你在騎車前後有例行的伸展或拉筋動作嗎?05/06 14:55
5FRCSTD03: 我隔空抓藥的感覺是騎乘後伸展不足造成肌肉疲憊05/06 15:16
6FRCSTD03: 連動能力降低造成提前爆炸05/06 15:17
7FRCSTD03: https://www.youtube.com/watch?v=1VCM7xnL2QY05/06 15:18
8FRCSTD03: 有請GCN示範05/06 15:18
9FRCSTD03: 另外可能的狀況是散熱不足,多喝水或大支風扇能緩解05/06 15:21
10FRCSTD03: 小腿抽筋感覺對應的是踏頻過高?這我就有點想不透05/06 15:26
15FRCSTD03: 另外顯示在儀表板上的心跳已經是落後指標了05/06 15:57
16FRCSTD03: 所以可能會有看起來還有空間但其實已經炸掉的狀況05/06 15:57
[問題] 客製化捷安特TCR,選擇請益~
[ bicycle ]89 留言, 推噓總分: +27
作者: electronicyi - 發表於 2022/05/06 00:23(3年前)
1FRCSTD03: 如果要有多台車的話就可以不用大盤功率計05/06 00:34
2FRCSTD03: 而是另外買踏板式功率計了吧?05/06 00:34
4FRCSTD03: 所以3的套餐應該不會是首選05/06 00:37
9FRCSTD03: 另外既然你已經要砸錢了,有沒有考慮做個 fitting ?05/06 00:40
12FRCSTD03: 不會賣掉的客製車,當然要搞成最適合自己的設定05/06 00:45
13FRCSTD03: 你騎車騎了那麼長一段時間,也應該有很多東西05/06 00:46
14FRCSTD03: 可以慢慢跟 fitter 還有技師慢慢討論05/06 00:47
15FRCSTD03: 把手、坐墊、龍頭,都有討論空間的05/06 00:48
16FRCSTD03: 我猜你想要低調、實用、帶有品味又價格實惠的選擇05/06 00:57
17FRCSTD03: 最好還很有個人特色05/06 00:58
19FRCSTD03: 那這樣捷安特能提供的選項不一定能滿足你05/06 01:03
20FRCSTD03: 多看一點,帶著這些選項去跟技師討論吧05/06 01:05
23FRCSTD03: 我是說坐墊跟把手龍頭的部分05/06 01:11
41FRCSTD03: 另外我最近在看 Topeak Taillux DF 4005/06 01:27
42FRCSTD03: 可以跟坐墊整合的燈具,看起來超帥,你可以看看05/06 01:28
43FRCSTD03: 至於踏板式功率計我當初留到最後的選項是 powertap05/06 01:34
45FRCSTD03: 跟 favero 而不是 garmin,不過那是兩年前的事了05/06 01:35
46FRCSTD03: garmin vector 3 好像是這之後出的05/06 01:36
47FRCSTD03: 抱歉漏打字不是坐墊是坐墊包XD05/06 01:37
49FRCSTD03: 我重新對了一下,2021出的是 Rally 不是 Vector305/06 01:48
50FRCSTD03: 感謝提醒05/06 01:48
[閒聊] 吊帶車褲初體驗
[ bicycle ]60 留言, 推噓總分: +21
作者: oestrus - 發表於 2022/05/05 11:57(3年前)
20FRCSTD03: 好像可以把衣櫃裡的吊帶車褲拿來試試了05/05 20:23
[閒聊] 日本有什麼值得買的呢?
[ bicycle ]53 留言, 推噓總分: +28
作者: k965432170 - 發表於 2022/05/01 13:37(3年前)
46FRCSTD03: https://blog.cb-asahi.co.jp/products/5417/05/05 18:18
47FRCSTD03: 內文有 kabuto 各產品線實戴正/側面比較05/05 18:21
48FRCSTD03: 裡面有個衡量標準是キノコのなさ 05/05 18:23
49FRCSTD03: 這是啥?看起來不像香菇的程度嗎?05/05 18:24
50FRCSTD03: 我是覺得側面很好看啊,很像POC的帽子05/05 18:28
51FRCSTD03: 正面就會覺得好像沒有留下深刻印象05/05 18:29
52FRCSTD03: *更正:像 Kask 的帽子05/05 18:32
53FRCSTD03: 不過我看了以後更想買 Kask Valegro XDDDDDD05/05 18:41
Re: [閒聊] 環島旅伴 意見分歧
[ bicycle ]181 留言, 推噓總分: +97
作者: chenwj - 發表於 2022/05/02 23:34(3年前)
41FRCSTD03: 接下來就是婚禮了XD05/03 10:56
42FRCSTD03: 事前溝通跟期望管理都稀巴爛還能挽救真的神05/03 10:58
130FRCSTD03: 我是覺得如果認為無關本版直接去申訴檢舉啦05/04 20:33
131FRCSTD03: 在這邊噓文確實不是搞清楚狀況的人會做出的行為05/04 20:35
[問題] 請問車友們會喜歡收到什麼禮物
[ bicycle ]104 留言, 推噓總分: +50
作者: sunnydida - 發表於 2022/05/03 23:50(3年前)
74FRCSTD03: 看到這些東西大概可以想見事主大概想買的都買好了05/04 12:53
75FRCSTD03: 可能要買他在其他方向的嗜好會用到的東西05/04 12:54
76FRCSTD03: 我是覺得這筆經費一起去玩個兩天一夜應該也很棒啦05/04 12:58
96FRCSTD03: 突然想到可以送很棒的運動用耳機/螢幕,踩台很適合05/04 19:33
Re: [問題] 請問車友們會喜歡收到什麼禮物
[ bicycle ]48 留言, 推噓總分: +25
作者: LeoWu - 發表於 2022/05/04 18:55(3年前)
8FRCSTD03: 拆裝踏板太簡單,第二套功率計的邊際效益不大05/04 19:22
[閒聊] 風中劍2.0 時間
[ bicycle ]57 留言, 推噓總分: +21
作者: LoveNote - 發表於 2022/05/03 10:22(3年前)
1FRCSTD03: 我看了一下我至善路到平等國小的紀錄,26 分鐘多05/03 10:34
2FRCSTD03: 不過那趟的最終目的是冷水坑下北海岸05/03 10:35
3FRCSTD03: 冷水坑壓在 70分鐘,但北海岸就大爆炸XD05/03 10:36
[心得] 睽違14年,終於解開風櫃嘴任務
[ bicycle ]55 留言, 推噓總分: +31
作者: oestrus - 發表於 2022/04/27 13:20(3年前)
17FRCSTD03: 幹兄弟你別鬧啊車主手冊一訂有寫不要亂摸碟盤的04/27 18:34
18FRCSTD03: 下一次該不會就打算澆水試試看了吧?04/27 18:34
20FRCSTD03: 你小時候一定有摸過機車排煙管04/27 18:39
34FRCSTD03: 認真來說,西進武嶺也是中部路線XDDDDDD04/28 07:54
40FRCSTD03: 我上禮拜有跑過一趟雙灣自行車道04/28 12:27
41FRCSTD03: 可以帶拉不拉多去看看04/28 12:27
42FRCSTD03: 路小條又多彎,速度拉不起來,應該不會被海放了04/28 12:31
44FRCSTD03: 是說,拉不拉多知道自己被叫拉不拉多嗎ㄏㄏ04/28 12:38
[問題] 40~50k 胖子能騎的公路車
[ bicycle ]57 留言, 推噓總分: +26
作者: HoushouMarin - 發表於 2022/04/25 23:22(3年前)
46FRCSTD03: defy adv-e 現在還有在生產嗎?我記得這是2015的車04/27 21:51