作者查詢 / r96336999

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作者 r96336999 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)

發文數量: 21

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r96336999 在 PTT 最新的發文, 共 21 篇

test2已刪文

[ Test ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: r96336999 - 發表於 2025/11/17 23:44(8月前)

[測試] tttest已刪文

[ Test ]2 留言, 推噓總分: 0

作者: r96336999 - 發表於 2025/11/17 23:36(8月前)

[測試] qwe已刪文

[ Test ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: r96336999 - 發表於 2025/04/30 01:26(1年前)

[測試] ttttttttttttt已刪文

[ Test ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: r96336999 - 發表於 2025/04/30 01:21(1年前)

[測試] test已刪文

[ Test ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: r96336999 - 發表於 2025/04/30 01:20(1年前)

r96336999 在 PTT 最新的留言, 共 232 則

[問題] 有固定健身菜單的人還需要再上課嗎

[ MuscleBeach ]85 留言, 推噓總分: +22

作者: h456785 - 發表於 2026/07/20 21:33(3周前)

67^F推r96336999: 我一開始是先自己亂練，後來發現進步停滯後才去moref07/22 18:28

68^F→r96336999: it找教練上課，上了幾堂後發現自己以前很多動作的發力07/22 18:28

69^F→r96336999: 其實有問題，有專業的教練帶可以讓你少走很多冤枉路。07/22 18:28

70^F→r96336999: 我現在動作OK了但偶爾還是會找教練上個幾堂課，看看有07/22 18:28

71^F→r96336999: 沒有新的訓練方式可以加入07/22 18:28

[討論] 關於健身與飲酒

[ MuscleBeach ]175 留言, 推噓總分: +63

作者: ZOTA15 - 發表於 2026/07/07 09:28(1月前)

126^F推r96336999: 我自己平常大概一週小酌一次，另外一週會去More Fit三07/09 13:26

127^F→r96336999: 到四練，喝酒會跟訓練日避開，維持一兩年了，覺得影響07/09 13:26

128^F→r96336999: 不太大07/09 13:26

[問卦] 85度C怎麼淪落成摳腳大叔店了？

[ Gossiping ]88 留言, 推噓總分: +39

作者: noah23 - 發表於 2026/05/11 14:40(3月前)

85^F推r96336999: 我最近才去買了杜拜可可冰沙，巧克力61.223.42.122 05/12 10:51

86^F→r96336999: Q餅都排不到61.223.42.122 05/12 10:51

Re: [問卦] 85度C怎麼淪落成摳腳大叔店了？

[ Gossiping ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: gigaman - 發表於 2026/05/11 16:36(3月前)

4^F推r96336999: 我最近才去買了杜拜可可冰沙，巧克力61.223.42.122 05/12 10:47

5^F→r96336999: Q餅都排不到61.223.42.122 05/12 10:47

[問題] VITABOX魚油吃了無感想換大研

[ Health ]14 留言, 推噓總分: +12

作者: domenica88 - 發表於 2026/04/23 13:33(3月前)

11^F推r96336999: 我們家都買台酒的魚油來吃，他的omega3含量有符合who04/28 16:24

12^F→r96336999: 標準，蠻有感的，又沒什麼腥味04/28 16:24

r96336999 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個

暱稱：mou

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