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作者 py7kaka 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共22則

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Re: [問題]有沒有跑進多少比較容易上分組凸台的八卦?

[ Road_Running ]62 留言, 推噓總分: +22

作者: s2081332 - 發表於 2015/01/17 03:42(9年前)

38^F→py7kaka: 上凸台很重要嗎？想辦法增強實力比較重要。錯誤心態01/17 22:49

Re: [請益] 報到當天被改薪水

[ Tech_Job ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: batista1980 - 發表於 2014/01/18 14:14(10年前)

1^F推py7kaka:這種公司就可以公開了01/18 14:24

[請益] offer請益旺宏vs聯電

[ Tech_Job ]11 留言, 推噓總分: +8

作者: tmac0704 - 發表於 2013/12/27 15:40(10年前)

8^F推py7kaka:U的權謀較重，旺較偏技術導向12/28 22:07

11^F推py7kaka:爲何大家推u呢？可以說明嗎？謝謝12/29 08:43

[新聞] 不借場地! 彩色路跑高雄場喊卡

[ Road_Running ]71 留言, 推噓總分: +33

作者: zhilyan - 發表於 2013/12/11 10:37(10年前)

37^F推py7kaka:不要再參加這種路跑了，污染環境12/11 18:32

Re: [問題] 請問IT Band？

[ Road_Running ]53 留言, 推噓總分: +35

作者: bardofzephyr - 發表於 2013/11/19 23:58(10年前)

11^F推py7kaka:趁itb時多加強四股肌吧！還有勤拉筋，膝蓋外側大條的骼脛11/20 08:44

[問題] 右臀部疼痛

[ Road_Running ]14 留言, 推噓總分: +7

作者: Fz - 發表於 2013/06/15 14:11(11年前)

12^F推py7kaka:強烈建議休息，因為我就是右臀痠痛不管照跑，itb變嚴重了06/16 21:53

[跑鞋] 可以跟板友借或租鞋嗎

[ Road_Running ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: gixd - 發表於 2013/06/06 13:51(11年前)

8^F推py7kaka:我佩服你的發文06/06 19:48

[問題] 求救~21K要新手要怎麼關門前跑完?

[ Road_Running ]38 留言, 推噓總分: +18

作者: ros5000win - 發表於 2013/05/30 22:49(11年前)

3^F推py7kaka:輕鬆跑，邊跑邊玩也ok05/30 23:03

14^F推py7kaka:10k跑得完，20k就沒問題啦！加油05/31 07:31

[問題] 膝蓋外側痛-休息2周中間可以踩飛輪嗎?

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +5

作者: charlez - 發表於 2013/05/28 06:44(11年前)

6^F推py7kaka:IT band05/28 08:34

[問題] 跑步完後的飲食

[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: aixab - 發表於 2013/05/23 00:50(11年前)

7^F推py7kaka:長跑完我都買beer喝05/25 07:13

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