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作者 powerup 在 PTT [ Gossiping ] 看板的留言(推文), 共73則
限定看板:Gossiping
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211F推: 膝蓋會痛代表跑姿有誤或肌力不足 可去找27.242.167.77 06/13 09:45
212F→: 教學影片 姿勢不良造成運動傷害是很常見27.242.167.77 06/13 09:45
213F→: 的問題 不管作什麼運動都一樣27.242.167.77 06/13 09:45
370F推: 每年都會好幾次?? 店家是被偷到煩了吧175.98.117.130 09/30 10:00
417F推: 擄人勒索??? 那家屬可以直接報警處理啊175.98.117.130 09/30 10:04
420F→: 不就是家屬也想私了175.98.117.130 09/30 10:04
440F→: 蘋果內文有更新了 多了雇主說法175.98.117.130 08/09 16:01
441F→: 外勞行李已打包好 且在買機票了...175.98.117.130 08/09 16:03
244F推: 首先要給我錢讓我能買一個家....05/19 13:18
292F推: 辛苦了 基層真的很可憐 阿就是基載不夠怎樣都會缺電...05/18 11:16
351F推: 明明疫苗都出來了...04/09 23:53
280F推: 完全看不出來有什麼問題啊 才10年 當還學貸就好03/17 11:01
281F→: 看來一堆鄉民很幸福 沒有大學學貸 生活費打工的經歷03/17 11:02
282F→: 然後出社會後還要每個月拿錢回家幫忙分攤家裡開銷哩03/17 11:04
227F推: https://www.youtube.com/watch?v=PGdkEdkKAr401/25 09:51
230F→: 說慢跑傷膝蓋的,可看看這部影片釐清錯誤概念01/25 09:51
234F推: 膝蓋會痛有可能是其他肌肉受傷造成的 去搜索"跑者膝"01/25 09:55
243F推: 重訓又不是到健身房才叫重訓 在家做伏地挺身 棒式等徒手01/25 10:00
244F→: 也是重訓啊 為啥要只做有氧或只重訓 全都要不好嗎01/25 10:00
250F推: @momo 要看訓練目標 來動態安排課表 沒有一定01/25 10:11
251F→: 一般人先養成定期跑3、5K的習慣就很健康了01/25 10:11
105F推: 感謝整理01/14 10:22
421F推: 推12/31 08:19