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作者 post91 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共547則

限定看板：Road_Running

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[問題] 心率區間zone疑問

[ Road_Running ]85 留言, 推噓總分: +29

作者: e2167471 - 發表於 2026/01/12 11:12(3周前)

53^F推post91: 我個人用儲備心率跟我的體感是最搭的01/12 20:00

Re: [討論] 1/11北中南馬拉松好像都有一堆問題

[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +13

作者: ez910115 - 發表於 2026/01/11 22:59(3周前)

8^F推post91: 42.3+1，我記得以前都沒這個問題..01/12 06:40

[討論] 飄褲跟束褲哪個好穿？

[ Road_Running ]46 留言, 推噓總分: +31

作者: tinysun - 發表於 2025/12/31 10:03(1月前)

42^F推post91: 束褲太舒服了，短距離飄褲還可以，長距離就不行了12/31 17:32

[心得] 小鯰+飛影plaid1.5+雷靂plaid

[ Road_Running ]41 留言, 推噓總分: +23

作者: ting31823 - 發表於 2025/12/19 12:44(1月前)

25^F推post91: 3T想買就買，那個腳感很少有人不喜歡吧12/20 05:07

[問題] 台北馬的水站疑問

[ Road_Running ]22 留言, 推噓總分: +11

作者: Half - 發表於 2025/12/15 10:28(1月前)

8^F推post91: 我習慣的是平常長距離時就盡量依照水站配置距離去吃膠，12/15 11:15

9^F→post91: 但當配合不到時，我會建議提早吃12/15 11:15

[討論] 2025台北馬好像會很熱

[ Road_Running ]59 留言, 推噓總分: +37

作者: uei1201 - 發表於 2025/12/14 12:05(1月前)

29^F推post91: 現在看長期預報，渣打馬是10度..該不會沒中台北馬反而有12/15 11:10

30^F→post91: 舒服的跑XD12/15 11:10

[問題] 跑步耳機推薦

[ Road_Running ]52 留言, 推噓總分: +27

作者: ms10082 - 發表於 2025/12/11 09:51(1月前)

32^F推post91: 我隨便找一個蝦皮的千元左右的骨傳導就很好用了12/11 14:54

[討論] 怎樣狀況下會DNF

[ Road_Running ]31 留言, 推噓總分: +9

作者: peterasd - 發表於 2025/12/07 22:23(1月前)

20^F→post91: DNF很常見好嗎…12/08 12:26

21^F→post91: 喬神都有過了..12/08 12:27

[討論] 大迫傑第三度刷新日本馬拉松紀錄

[ Road_Running ]111 留言, 推噓總分: +63

作者: wlsh - 發表於 2025/12/07 17:32(1月前)

60^F→post91: 這跟鞋雖然沒有太大關係，但的的確確會讓你去特別關注這12/08 12:26

61^F→post91: 雙12/08 12:26

62^F→post91: 另外，以他的實力，穿什麼鞋都有機會打破啦…12/08 12:26

Re: [板友]team925

[ Road_Running ]61 留言, 推噓總分: +32

作者: articlebear - 發表於 2025/11/30 21:50(2月前)

7^F推post91: 他這跑步履歷也太恐怖了…一個月四五場馬拉松..12/01 07:19

10^F推post91: 跑步可以，但他這種長期的超高強度跟跑量…是不是有幫助12/01 07:22

11^F→post91: 或是有沒有關係就會擔心了12/01 07:22

24^F推post91: 我也是因為跑步而得到很多，主要是不要讓自己超量每天都處12/01 11:30

25^F→post91: 在疲勞中，應該是沒問題的…吧？12/01 11:30

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