作者查詢 / peterbrucele
作者 peterbrucele 在 PTT [ Suckcomic ] 看板的留言(推文), 共63則
限定看板:Suckcomic
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1F→: 莫名其妙的點...06/11 18:22
17F→:到天王等級 反手拍會比正手拍強? 聽你亂講05/18 19:35
20F→:你有很常看到閃反拍攻擊的嗎? 拜託不要誤導別人05/18 19:36
107F→:ARTHUR ASHE是還在用木拍的時代耶......05/18 23:04
108F→:過去的木拍擊球力道著重於重心的轉移 由後到前05/18 23:06
109F→:而現代網球由於球拍變輕拍面變大 擊球力道來自於身05/18 23:07
110F→:體轉動帶給的球拍加速05/18 23:08
111F→:https://www.youtube.com/watch?v=Wh6cJfrcQJY05/18 23:11
112F→:影片是Roger Federer的正手拍05/18 23:12
113F→:注意看的話會發現 身體再擊球時早就已經轉開05/18 23:13
114F→:所以根本不存在手臂會被身體卡住的情況05/18 23:14
115F→:再者對現代網球討論正反手的力道根本沒意義05/18 23:14
116F→:只要能有效率的利用身體轉動帶動的拍頭速度05/18 23:15
117F→:兩者根本不存在強弱問題 另外閃正拍方面我再仔細想05/18 23:17
118F→:了一下 應該是正手拍的擊球位置能比較靈活 在盡全力05/18 23:18
119F→:攻擊的情形下也不失控球的精準度05/18 23:19
132F→:打到球後的拍頭加速都是多餘的 我認為身體卡到手的05/19 00:08
133F→:感覺會出現是因為情勢已來不及旋轉身體 只好只用手去05/19 00:09
134F→:加速球拍05/19 00:10
135F→:一般初學者很難體會"旋轉"的感覺 自然會因為只有手臂05/19 00:11
136F→:而感覺正手拍卡卡的05/19 00:11
137F→:另外大小威的揮拍不能說沒有用到腰部的力量 但跟現在05/19 00:12
138F→:頂尖的男子選手相比 整體會像"棍子"而非"鞭子"05/19 00:13
144F推:https://www.youtube.com/watch?v=LcmfIdvTIR005/19 00:18
146F→:Serena Williams的正手拍05/19 00:18
147F→:https://www.youtube.com/watch?v=c-qq9q4y6gk05/19 00:19
149F→:Lleyton Hewitt的正手拍05/19 00:19
151F→:注意看這兩人的引拍過程會發現有幾點相似之處05/19 00:20
153F→:1.手臂有明顯後拉 2.腋下全程都是打開的 3.手腕有05/19 00:21
154F→:後彎 此種種跡象皆顯示出他們的在揮拍前沒有放鬆05/19 00:22
155F→:https://www.youtube.com/watch?v=CDeL878neJE05/19 00:23
156F→:federer跟hewitt正手拍的比較05/19 00:23
157F→:federer相較下手臂幾乎沒有後拉的意識 腋下也因為大05/19 00:25
158F→:臂的放鬆而呈現close 手腕也無刻意的後彎 唯有在05/19 00:25
159F→:最後拍頭加速要擊到球的瞬間會因為慣性而彎曲05/19 00:26
162F→:可以感覺得出federer的揮拍更加輕鬆自然 更像鞭子05/19 00:28
168F→:另外不論正手拍反手拍 都是需要肌肉收縮才能加速啊05/19 00:30
170F→:重點在於兩者兼收縮的肌群不一樣05/19 00:31
171F→:可以做一個小試驗:先站直後讓身體因重力而往下蹲05/19 00:32
173F→:注意腿部肌肉要放鬆 當身體被重力往下拉時 會有一種05/19 00:33
174F→:自然的衝動讓身體站直 但卻感覺不到腿部有刻意用力05/19 00:34
175F→:這種肌肉跟外力而自然收縮的過程叫SSC05/19 00:36
176F→:所以正手拍 反手拍 發球 都是利用人體最大的肌群:大05/19 00:37
178F→:腿去做收縮(蹬地)的動作來一節節帶動腰肩手等部位的05/19 00:39
179F→:肌肉收縮05/19 00:40
182F→:這樣的過程叫作動力鍊 放鬆的目的在於能夠讓動力鍊05/19 00:41
185F→:完整傳達 在各個部位適當的出力引導加速可以是拍頭05/19 00:43
186F→:速度最大化05/19 00:43
189F→:不是說全程手臂不要出力 那樣根本打不到球05/19 00:45
192F→:而是要在適當的timing出適當的力 不然就會因小失大05/19 00:46
195F→:另外我認為不用刻意的去做手臂的重量訓練 還不如先05/19 00:50
197F→:好好的體會一下動力鍊的傳遞的感覺 否則反而還會因05/19 00:51
199F→:手臂肌肉太發達而出現刻意用的的現象 那樣就變成只有05/19 00:52
200F→:手臂出力罷了05/19 00:52
202F→:單手反拍因為使用的肌群差異的關係 要體會動力練傳遞05/19 00:54
203F→:的確會有不小的障礙05/19 00:54
207F推:單反跟雙反相比 擊球點要更精準 也少了隻手臂支撐05/19 00:59
208F→:很容易變成手臂硬揮 自然還是雙反出力更流暢05/19 01:01
4F推:推坑啊02/09 21:21
1F→:這是漫吐板吧? 你這篇感覺只是心得文12/29 01:40
39F推:我也覺得八軒他爸說得很有道理 結果八軒只會抱怨12/02 19:06
2F推:吐槽無感...簽名檔讓我比較驚艷09/26 00:36
11F推:感覺誰當火影根本就內定了嘛!很濃的政治派系味06/28 23:14
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