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作者 paulsama 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共36433則

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[問題] 無運動習慣者參加7.5公里

[ Road_Running ]78 留言, 推噓總分: +38

作者: Duaner - 發表於 2016/12/12 19:29(8年前)

34^F推paulsama: 練快走，一開始每天走30分鐘，往後每星期加10分鐘，7.512/12 23:45

35^F→paulsama: 公里快走約80分鐘左右12/12 23:45

[閒聊] 適合跑步聽的輕電音

[ Road_Running ]245 留言, 推噓總分: +233

作者: tiger7182 - 發表於 2016/12/04 12:23(8年前)

6^F推paulsama: 沒聽電音跑過，感謝12/04 12:32

[討論] 高筒跑鞋

[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +3

作者: askj - 發表於 2016/12/01 22:57(8年前)

1^F→paulsama: 急剎急停的運動，設計高筒護踝有些幫助，但慢跑不像籃12/01 23:24

2^F→paulsama: 球運動，高筒慢跑鞋的實用性不高，如果塑造潮鞋主打流12/01 23:24

3^F→paulsama: 行，那就沒問題12/01 23:24

[討論] 2017 台北Puma螢光夜跑抽到了嗎～～

[ Road_Running ]91 留言, 推噓總分: +71

作者: wjas - 發表於 2016/11/29 23:25(8年前)

42^F推paulsama: 21正取11/30 14:20

[討論] 大家多久沒跑會開始煩躁?

[ Road_Running ]44 留言, 推噓總分: +32

作者: ap88994433 - 發表於 2016/11/26 19:29(8年前)

7^F推paulsama: 跑步是為了吃更多美食，吃的多要跑更多，只能忍三天11/26 21:09

[討論] 冬天跑步外套

[ Road_Running ]39 留言, 推噓總分: +24

作者: kawxag - 發表於 2016/11/26 13:11(8年前)

22^F推paulsama: 起跑點跳繩熱了之後再開跑11/26 19:36

[討論] 冬天下雨路跑用的鞋

[ Road_Running ]24 留言, 推噓總分: +13

作者: jorry11111 - 發表於 2016/11/25 22:36(8年前)

17^F推paulsama: 除濕機+1 我自己加工一個架子放在除濕機上方超好用11/26 11:43

[跑鞋] 跑鞋選擇

[ Road_Running ]46 留言, 推噓總分: +26

作者: astir0723 - 發表於 2016/11/24 19:08(8年前)

44^F推paulsama: 新買triumph iso 2，回饋感不錯，不會太硬11/25 22:58

[問題] Saucony鞋墊..

[ Road_Running ]58 留言, 推噓總分: +31

作者: cyr1216 - 發表於 2016/11/23 18:52(8年前)

17^F推paulsama: 鞋墊上有Saucony 的商標嗎？感覺怪怪的11/23 22:54

如何才可以發文啊

[ PttNewhand ]56 留言, 推噓總分: +34

作者: q761110 - 發表於 2016/11/21 14:59(8年前)

14^F推paulsama: 終於可以推文了11/23 22:49

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