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作者 parksonhome 在 PTT [ lostsleep ] 看板的留言(推文), 共5則
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[請益] 煩惱事情失眠
[ lostsleep ]9 留言, 推噓總分: +3
作者: u9242018 - 發表於 2015/05/28 00:43(9年前)
8F推parksonhome: 拿紙寫下煩惱的事，就不再去想它06/11 02:05
[分享] 調生理時鐘…吃安眠藥 不如曬太陽
[ lostsleep ]6 留言, 推噓總分: +3
作者: parksonhome - 發表於 2015/05/11 09:34(9年前)
1F→parksonhome: 註：光照至少需半小時，但不要直視太陽05/11 09:37
5F→parksonhome: LED燈泡可挑選無藍光，通過IEC國際光生物安全標準的05/15 18:09
6F→parksonhome: 就可以降低藍光問題05/16 08:02
[分享] 救失眠… 看時辰曬太陽調整作息
[ lostsleep ]2 留言, 推噓總分: +1
作者: parksonhome - 發表於 2015/05/11 09:26(9年前)
1F→parksonhome: 註：光照至少需半小時，但不要直視太陽05/11 09:37
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