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作者 ozakiinptt 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共11則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +12

作者: onlyminako - 發表於 2014/06/10 09:48(10年前)

10^F推ozakiinptt:甲亢病史+1 我只記得醫生說叫我別做激烈的運動06/10 11:00

11^F→ozakiinptt:而且我全盛時期的心跳坐著都有150 乖乖的吃一年藥後06/10 11:01

12^F→ozakiinptt:開始運動從一天20分到一天一小時 .....06/10 11:01

13^F→ozakiinptt:我覺得在自己的能力之內沒有任何不適都可以做運動06/10 11:02

14^F→ozakiinptt:西藥吃了兩年停藥一個月後就復發了..... XD06/10 11:03

22^F推ozakiinptt:一開始我是從快走到慢跑之後慢慢的會加入無氧運動06/10 12:27

23^F→ozakiinptt:雖然加入無氧時會有快死的感覺心跳快到無法想像06/10 12:28

24^F→ozakiinptt:西藥停後轉吃中藥調養已經正常了一年多06/10 12:32

25^F→ozakiinptt:無論有氧無氧一切都沒什麼問題心跳也和常人一樣06/10 12:34

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +1

作者: pink0936 - 發表於 2013/12/15 03:53(10年前)

7^F→ozakiinptt:我覺得踏步機很有用但要有毅力可用久器材會很吵12/15 10:28

8^F→ozakiinptt:用過三台踏步機的經驗吵到我不想用了 .... XD12/15 10:29

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