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作者 osmanthusjo 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共17則

限定看板：FITNESS

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Re: [新聞] 運動後喝牛奶可以增進運動效果

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +6

作者: whitestripe - 發表於 2010/06/11 01:06(14年前)

7^F推osmanthusjo:洗落建看成喝落建嚇一跳06/11 11:07

[減肥] 50歲爸爸的減肥方式

[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +9

作者: julia761029 - 發表於 2010/06/08 20:08(14年前)

41^F推osmanthusjo:花生極高熱量趕快戒掉06/09 00:26

[討論] 騎 x-bike 的膝蓋問題

[ FITNESS ]6 留言, 推噓總分: +1

作者: losesoul01 - 發表於 2010/06/08 01:03(14年前)

1^F推osmanthusjo:我之前也是膝蓋內側痛去看骨科醫生告訴我肌肉受傷06/08 14:44

2^F→osmanthusjo:叫我做按摩和復健我就一邊復健一邊運動後來就不痛06/08 14:45

3^F→osmanthusjo:對了踩的時候膝蓋要與腳底板平行很多人都歪掉06/08 14:46

[討論] 突然會有幾天不想吃東西

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +4

作者: Heykuo - 發表於 2010/05/30 15:52(14年前)

4^F推osmanthusjo:我弟....但是他只要心情變好一大吃馬上就腫起來05/30 16:38

5^F→osmanthusjo:我想多少還是吃一下三餐比較好..因為我弟瘦了還是有05/30 16:41

6^F→osmanthusjo:蝴蝶袖...看起來有點礙眼05/30 16:41

[閒聊] 醫生叫我別再騎腳踏車......

[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +7

作者: worlddog - 發表於 2010/05/29 15:07(14年前)

17^F→osmanthusjo: 先休息等它恢復吧然後再去調椅子05/30 16:43

[閒聊] 很糟糕的感覺

[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: +22

作者: wsitfe - 發表於 2010/03/10 23:42(14年前)

23^F推osmanthusjo:胖子容易受傷吧有些是體質關係講話最好還是溫和點03/11 00:38

[討論] 勁201&顧曉蘭

[ FITNESS ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: shingyue - 發表於 2010/03/10 20:23(14年前)

1^F推osmanthusjo:顧曉蘭不錯呀有氧會重複很多次講解沒有03/10 21:46

2^F→osmanthusjo:因為也不用什麼講解吧~~@@ 自己看著做做不好也沒關03/10 21:46

[討論] 冷天運動有用嗎

[ FITNESS ]36 留言, 推噓總分: +18

作者: showla - 發表於 2010/03/10 20:02(14年前)

22^F推osmanthusjo:你穿太少了我今天也是跑4000 穿大外套好熱03/11 00:34

[討論] 請問分段運動的效果?

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +4

作者: demo3399 - 發表於 2010/03/10 11:57(14年前)

8^F推osmanthusjo:隨便跑都超過1000m 腳痛用快走好了03/11 00:43

[減肥]減肥方式，請各位指導@@

[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +3

作者: finalhaven - 發表於 2010/03/10 09:15(14年前)

14^F→osmanthusjo:我晚餐也吃這樣可是我就有到基代耶奇怪你怎麼沒到03/10 21:58

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