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作者 orientwatch 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共30則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] 要多勤勞才能練到這樣...

[ MuscleBeach ]74 留言, 推噓總分: +46

作者: yohji03 - 發表於 2022/10/13 14:14(1年前)

45^F推orientwatch: 這個是韓國的，真的很壯，跳舞很有喜感10/13 21:56

[閒聊] 有人也是健身後變得易怒？玻璃心？

[ MuscleBeach ]76 留言, 推噓總分: +49

作者: trapt - 發表於 2022/10/07 19:54(1年前)

23^F推orientwatch: 我好像也認識這個朋友，相當的嗆10/07 21:26

Re: [討論] 大家有熬夜看大H比賽嗎滿滿感動

[ MuscleBeach ]245 留言, 推噓總分: -18

作者: lupita - 發表於 2022/10/02 20:24(1年前)

6^F推orientwatch: 我賽亞人血統，我沒練就很壯，我怕練太壯10/02 21:04

[閒聊] 真的有健體選手沒練腿嗎?

[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +38

作者: kenhiro5566 - 發表於 2022/08/29 16:18(1年前)

21^F推orientwatch: 腿還是練一下吧，上半身壯了，腿不壯怎麼支撐上半身08/29 18:10

[問題] 第一組做到力竭，第二組3～5下沒力怎辦?

[ MuscleBeach ]69 留言, 推噓總分: +26

作者: tose4433 - 發表於 2022/08/08 14:44(1年前)

53^F推orientwatch: 一定要完全力竭，下一組建議間隔36小時再做效果特好08/09 08:02

[問題] 喪失動力時的訓練調整

[ MuscleBeach ]71 留言, 推噓總分: +26

作者: dunkerrrrr - 發表於 2022/07/18 19:53(1年前)

30^F推orientwatch: 都是上班的關係，辭掉工作就能毫無顧忌一週練八天了07/18 23:02

[閒聊] 網友提醒證件照避免露齒　李沛旭「留言

[ MuscleBeach ]130 留言, 推噓總分: +68

作者: ejrq5785 - 發表於 2022/06/28 14:33(1年前)

4^F推orientwatch: 會不會其實都是人設，故意的06/28 14:48

[問題] 有人在啞鈴上捆球拍握把布嗎？

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +6

作者: aa08175 - 發表於 2022/06/26 01:41(1年前)

5^F推orientwatch: 把鐵棍焊接在握把上，這樣沒次都抓鐵棍舉就好了，握06/26 08:31

6^F→orientwatch: 把越長越好，效果越好06/26 08:31

[討論]戴口罩運動的眼神交會怪怪的?

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: -6

作者: area61gold - 發表於 2022/06/07 15:48(1年前)

20^F推orientwatch: 沒看到過這麼綢的吧06/08 12:24

[問題] [閒聊] 每日逼近九萬例，請問還敢去健身房嗎？

[ MuscleBeach ]162 留言, 推噓總分: -36

作者: invert - 發表於 2022/05/21 08:51(2年前)

104^F噓orientwatch: 等一下，我回家問一下我媽再回答你這個問題05/21 17:41

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