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作者 onebit2 在 PTT [ Mancare ] 看板的留言(推文), 共12則
限定看板:Mancare
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9F→:去年同款比較厚一點舒服很多 衣長比較短09/29 22:59
3F→:NET 花車的 螺紋背心 看似小 其實彈性很好 穿下很貼身10/26 23:28
29F→:MANCARE板 晃晃爬爬文 應該會有收穫10/26 23:29
30F→:我耍笨 sorry 以為在地方板 頭暈 = =10/26 23:30
4F→:結論 吃少一點就瘦 這..... 看看就好07/24 00:02
13F推:用眉梳的小梳子 加上小剪刀 稍為修一下05/18 13:18
12F推:高強度的有氧運動 持續30-40分以上 才有助於減重12/19 02:35
13F→:如果 你還有持續跑 並增加運動量(強度) 不可能減不下12/19 02:37
14F→:我想這建議你先減過的版友 都有運動的"習慣"12/19 02:38
15F→:請相信 有好的衣架身材 要有型容易多 適合的選擇變多12/19 02:38
16F推:建議游泳 爬爬其他版 運動心得 由內(身形)而外(衣著)改變12/19 02:42
14F推:重訓一小時完去游泳一小時 一週兩次 給你一個好衣架身材12/19 02:31
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