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作者 ok66 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共11則
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Re: [閒聊] 如果煮菜不放油的話
[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +18
作者: f0918069939 - 發表於 2012/11/26 10:31(11年前)
22Fok66:謝謝f大的分享,我會轉貼給他看的~~ D槽這個指標也太酷XDD11/26 20:57
[問題] 如果煮菜不放油的話
[ FITNESS ]74 留言, 推噓總分: +28
作者: ok66 - 發表於 2012/11/25 19:07(11年前)
7Fok66:請問P大 如果照他這樣吃一天大概要多少堅果才夠呢?11/25 19:35
12Fok66:可是他都會去查熱量 油脂太高的肉他就不吃了==11/25 19:38
22Fok66:所以要叫他吃油一點還是多吃點肉呢? 我也覺得很恐怖><11/25 20:03
26Fok66:他158 十九歲 體脂我們上次去康是美量好像是18或18.5%11/25 20:15
27Fok66:店員說還算正常 ED是催吐嗎?我們很親他甚麼都會跟我說 所以應11/25 20:17
28Fok66:該沒有11/25 20:17
31Fok66:好我會注意,情緒好像沒甚麼特別的 因為家裡飲食其實原本就11/25 20:29
32Fok66:蠻清淡的 臉是有點黃耶 不過之前肝膽科醫生說是胡蘿蔔素沉澱11/25 20:32
34Fok66:會去看醫生是因為他有輕微的脂肪肝 應該是以前有點胖吧11/25 20:32
37Fok66:有照超音波 原本有非病毒性肝發炎 後來就好了~11/25 20:34
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