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作者 ohsong 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共61則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 萵苣三個月短約4200算便宜嗎？

[ MuscleBeach ]66 留言, 推噓總分: +23

作者: verybiggun - 發表於 2021/10/30 17:57(2年前)

49^F推ohsong: 吃到飽便不便宜見仁見智，但要求品質格調的通常不會選萵苣10/31 16:17

[新聞] WorldGym健身房2周4家中招！大直店今起

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +19

作者: SuWeiLin - 發表於 2021/07/26 21:16(3年前)

35^F推ohsong: 世界健身本來就定位在低價，品質跟衛生次等07/28 03:22

36^F→ohsong: 想要品質跟衛生好一點的多花一點去別家吧07/28 03:22

Re: [問題] World Gym 合約到了想要解約

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +13

作者: PackinGo - 發表於 2016/06/27 01:47(8年前)

1^F推ohsong: 妳中了計中計了為了這個沒解約得不償失啊...06/27 01:49

【新聞】百斤男女強力減重　恐難逃「復胖」

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +4

作者: KobeNi - 發表於 2016/06/07 18:19(8年前)

11^F推ohsong: 我查樓上那位他發胖前是健美先生得了嗜吃症06/07 21:57

12^F→ohsong: 所以不管練的肌肉多大吃太多就是復胖06/07 21:58

[討論] 請問深蹲的時候地震該怎麼辦？

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +5

作者: WantFxxk4X - 發表於 2016/05/12 13:33(8年前)

1^F推ohsong: 放地上應該比放架上好感覺會被搖掉05/12 13:39

[問題] 肌肉流失的原因

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: QGK - 發表於 2016/05/10 12:23(8年前)

8^F推ohsong: 一樣的東西每個人吸收能力不一樣就多吃點吧05/10 15:28

[轉錄] 當你相信"不專業的專業"

[ MuscleBeach ]89 留言, 推噓總分: +26

作者: Billy164 - 發表於 2015/03/31 14:08(9年前)

46^F推ohsong: 對一個吃不胖的人講基代泡芙人話術誰會相信03/31 20:16

47^F→ohsong: 以為大家都在減肥共用模板喔03/31 20:16

48^F→ohsong: 還有什麼沒有肌肉代謝低根本不是重點人家就吸收不好03/31 20:17

49^F→ohsong: 已知吸收都有問題了你又一直加強能量消耗跟代謝幹嘛03/31 20:18

50^F→ohsong: 應該要花時間在找尋自己容易吸收消化的食物03/31 20:18

52^F→ohsong: 沒有說真假但每個人目的不同他連吸收都有問題肌肉好練?03/31 20:20

54^F推ohsong: 不是不該運動而是應該找嚴重的問題去加強03/31 20:24

55^F→ohsong: 為什麼長期營養不足身體會降低代謝達到平衡03/31 20:25

56^F→ohsong: 這是有意義的難道他要讓你怎麼吃都無法應付基本代謝嗎03/31 20:26

[情報] 肌肉沙灘-水煮單品專賣

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +21

作者: j94223 - 發表於 2015/01/12 20:38(9年前)

43^F推ohsong: 我要去吃太棒了01/15 22:25

[建議] 可以推薦一對一教練（南港）

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +14

作者: hannahhann - 發表於 2014/12/04 14:47(9年前)

4^F推ohsong: 飲食真的很重要或許在真的詳細檢查一次飲食12/04 15:49

[問題] 做完愛大腿內側會酸.....

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +9

作者: NightStick - 發表於 2014/11/16 17:55(9年前)

14^F推ohsong: 跟前女友分手以來了一年多我都是手部肌肉比較酸11/16 19:07

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