[情報] 肌肉沙灘-水煮單品專賣

看板MuscleBeach作者 (笨肌)時間11年前 (2015/01/12 20:38), 編輯推噓21(23推 2噓 19→)
留言44則, 27人參與, 最新討論串1/1
我要推薦一家專門為健身者或是瘦身者開的餐廳 店名:肌肉沙灘-水煮單品專賣 地址:320 中壢市桃園縣中壢市中華路二段560號 電話:03-4636180（中壢地區 五份餐點以上可外送） 粉絲專頁:http://goo.gl/IHjr4j 這家餐廳已經開一陣子了，竟然都沒以板友介紹，有點小訝異 他們是以水煮的方式烹調，幾乎不加鹽巴等調味料 價錢我認為在中壢桃園一帶偏高 每餐90~120元 有月券 最一開始是以每項食物單品(大約2、30元)用點的 現在是分四種菜單 每周換一次菜(但是有時候裝菜工讀生的會裝錯 XD): 能量補給(90元) 高纖低卡(90元) 低脂蛋白(120元) 重量營養(120元) 附上菜單 http://goo.gl/6WFgWw 香蕉打卡會送 然後好像拿出極限等等健身房的會員卡可以打九折(剛剛去吃看到的) 以重量營養餐來說 小弟我174cm/70Kg 體脂10% 可以吃6、7分飽 畢竟練健美就是少量多餐 所以其實沒差 但是就是貴了點 以上提供大家懶得自己水煮 在外也可以方便吃水煮的一家店 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.164.43 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1421066317.A.3C6.html
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01/12 20:39, , 1F
貌似有150元的超重量餐
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推
01/12 20:42, , 2F
還是吃麥當勞好了..
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推
01/12 20:49, , 3F
這麼簡單的水煮菜色要90-120..
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01/12 21:08, , 4F
沒辦法 他對外食族 真的很方便
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噓
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蛋白質比例低到誇張，這可以叫做健身餐？
01/12 21:08, 5F
推
01/12 21:10, , 6F
補推回來，不是原po的錯！但是真的覺得很鳥...
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01/12 21:11, , 7F
另外...水煮絕對不等於健康。
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01/12 21:12, , 8F
Coconut oil,EVOO,MCT,Fish oil...吃好油比不吃更瘦
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推
01/12 21:27, , 9F
這個量一天至少要四、五餐，太花錢了。 我看過達比修
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在日本吃類似的，長蠻像的。 不過他正餐跟蛋白質餐是不
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一樣的東西
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01/12 21:29, , 12F
另外不吃優質脂肪真的蠻沒意義的，觀念應該要更進步
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01/12 21:53, , 13F
別太害怕油脂啊～好油是有幫助的。
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推
01/12 21:56, , 14F
之前有看過 覺得蛋白質太少
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要買到足量蛋白質要花太多錢
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推
01/12 21:58, , 16F
值得吃的東西太多了，何苦花錢給人賺這種幫助不大的?
01/12 21:58, 16F
推
01/12 22:05, , 17F
這店能撐著不倒就神奇了
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推
01/12 22:12, , 18F
吃過 太貴
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推
01/12 22:18, , 19F
自己弄擺盤難看 但是便宜太多了
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推
01/12 22:28, , 20F
加上人工時間店租水電瓦斯銷管財成本,其實滿便宜的
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01/12 22:29, , 21F
但一樣的錢我能煮一公斤的水煮餐外加半份水果
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噓
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真的很貴...
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推
01/12 23:17, , 23F
好酷喔
01/12 23:17, 23F
推
01/12 23:45, , 24F
我苦茶油 橄欖油都用喝的 爽
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01/12 23:54, , 25F
這價錢在哪都算偏高吧…
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01/13 01:11, , 26F
120吃水煮餐 這店家一定是在開玩笑XDD
01/13 01:11, 26F
推
01/13 03:22, , 27F
的確不便宜 但嫌貴就自己煮吧 畢竟開店的成本很高
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01/13 03:23, , 28F
食材成本如果抓賣價的3~4成其實差不多啦
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01/13 11:24, , 29F
幹嘛吃這麼辛苦...這些東西我看就不想吃了\
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推
01/13 12:42, , 30F
一杯乳清加精力湯，就夠抵他全部
01/13 12:42, 30F
推
01/13 14:39, , 31F
這個我有吃過，還不錯吃可是真的太貴= =
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01/13 14:40, , 32F
玉米筍兩根折成四個可以賣20，雞胸肉量也很少
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01/13 14:40, , 33F
建議下修價格要不然能撐著就很猛了XD
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推
01/13 22:53, , 34F
自己煮一餐成本都要50左右了.. 賣90的除非做公益不然
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真的沒法給太好料
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推
01/14 00:43, , 36F
那麼好賺怎麼不去開一間....?
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01/14 00:44, , 37F
不過就像威力說的蛋白質比例真太低 ..不會想買
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01/14 14:14, , 38F
一個願打一個願挨，想方便就多花錢
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推
01/14 18:48, , 39F
幾個月前有篇文章想創業做健身水煮食物還一堆人挺a
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推
01/15 00:26, , 40F
ZespriX，要開當然挺啊！但要看內容物是什麼吧！這
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推
01/15 00:26, , 41F
水煮餐我看都快變素便當了！肉少的可憐，根本不配
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推
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做健身餐。
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推
01/15 22:25, , 43F
我要去吃 太棒了
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推
12/19 13:17, , 44F
非常貴 會去吃的人 大都嫌錢太多
12/19 13:17, 44F
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