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作者 oakjohn 在 PTT [ regimen ] 看板的留言(推文), 共14則

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[疑問] 每天喝礦泉水好嗎??

[ regimen ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: zinja - 發表於 2008/10/22 01:20(17年前)

3^F推oakjohn:確實因為市售礦泉水多為純水203.70.84.49 10/22 12:50

[疑問] 嘴巴破

[ regimen ]10 留言, 推噓總分: +7

作者: pinky0610 - 發表於 2008/04/19 20:39(17年前)

8^F推oakjohn:推樓上不過長期補充的話以含多種B群的比較好04/20 15:30

9^F→oakjohn:長期攝取單一種B2容易造成其他種維生素B的不足04/20 15:31

[疑問] 今天去買現打果汁

[ regimen ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: ozami - 發表於 2008/04/06 16:48(18年前)

1^F推oakjohn:沒有耶04/07 23:09

[疑問] 我的感冒頻率超高

[ regimen ]17 留言, 推噓總分: +7

作者: appropriate - 發表於 2008/02/21 21:55(18年前)

7^F推oakjohn:是不是開始會作息不正常又比較常外食飲食容易不均衡?02/24 02:12

[疑問] 頭皮很緊

[ regimen ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: CFFFFFFFFFFF - 發表於 2008/02/13 23:59(18年前)

1^F推oakjohn:可以試看看熱敷或是補充B群02/15 17:01

[討論] MC來了每次都很不舒服

[ regimen ]24 留言, 推噓總分: +15

作者: joanna7777 - 發表於 2008/02/04 14:50(18年前)

18^F推oakjohn:B群裡的B6可以舒緩生理期前的不舒服02/07 20:21

19^F推oakjohn:另外維他命E跟月見草油可以調理生理期不舒服或不順的問題02/07 20:29

長期上大夜班…對身體會有什麼影響？

[ regimen ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: eNeLrAhC - 發表於 2008/01/31 07:53(18年前)

3^F推oakjohn:如果有需要的話可以優先考慮維他命B群02/02 00:54

Re: [疑問] 請問抗氧化的健康食品

[ regimen ]7 留言, 推噓總分: +2

作者: sppiou - 發表於 2008/01/28 11:17(18年前)

1^F推oakjohn:Beta-葫蘿蔔素維生素C跟E就是很好的抗氧化鐵三角01/28 14:34

2^F→oakjohn:可以朝這三種營養素來補充也能較清楚知道需要補充多少量01/28 14:35

[疑問] 中年啤酒肚,如何能消除呢?

[ regimen ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: s7562131 - 發表於 2008/01/26 18:28(18年前)

4^F推oakjohn:仰臥起坐慢跑加低油多蔬菜水果的飲食01/26 22:49

[求助] 著涼了該怎麼辦

[ regimen ]11 留言, 推噓總分: +4

作者: Zuyi - 發表於 2008/01/25 08:08(18年前)

2^F推oakjohn:多吃柳丁一次要五到六顆補充維他命C 或是喝現榨柳丁汁01/25 15:02

3^F→oakjohn:如果有維他命C片補充500-1000毫克01/25 15:04

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