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90F推: 看到上一篇的標題胖子 我還以為這篇開頭是胖子上任 -.-02/01 18:43
488F推: 無敵鐵金剛!11/14 00:01
2F推: 0.011/13 21:23
54F推: 0.011/11 23:42
9F推: https://www.youtube.com/watch?v=fa-19WiqdJk11/04 22:18
10F推: https://www.youtube.com/watch?v=aof9TGfx2C011/04 22:24
11F→: https://www.youtube.com/watch?v=3tppUgyAy2M11/04 22:24
12F→: https://www.youtube.com/watch?v=1v8zwYwQtmo11/04 22:25
13F→: https://www.youtube.com/watch?v=TkzaXpZUsCw11/04 22:25
14F→: https://www.youtube.com/watch?v=EIKHU1pRP1w11/04 22:26
15F→: 還有一個比較少講清楚的練習運球方式 是繞著胯下S型小幅度11/04 22:28
16F→: 運球,那個方式可以像打太極一樣兩手互相正向或逆向運球11/04 22:29
17F→: 保持低快的運球節奏 也可以一隻腳慢慢讓球繞過去繞到身體無11/04 22:29
18F→: 法跟著球動作,再用另一隻手接著運,你可以想像成火影漫畫11/04 22:31
19F→: 日向寧次八卦掌那樣周身轉的方式11/04 22:31
20F→: 那個動作練到熟練後 運球幅度可以且高且低 晃人或掌控的11/04 22:32
21F→: 空間跟角度都會明顯提升許多11/04 22:32
22F→: 當然 核心的提升也是必須要的11/04 22:33
27F推: https://www.youtube.com/watch?v=umKx-E0hyJo11/05 21:57
28F→: 等運球技巧變強後 可以參考上面的技巧包11/05 21:58
31F推: https://www.youtube.com/watch?v=oqSqUo8kudU11/06 19:47
32F→: https://www.youtube.com/watch?v=PmeVb3dpr1Y11/06 19:47
33F→: https://www.youtube.com/watch?v=uGjtug4v2iw11/06 19:47
34F推: 投籃的話有很多種練法11/06 19:51
35F→: Mark Price的投籃姿勢跟教學 很好上手11/06 19:52
36F→: Mark Price有些投籃動作還被井上雄彥當作畫三井投籃的範本11/06 19:53
37F→: 投籃想要自己練的標準,又省力 重訓跟姿勢技巧都需要去練11/06 19:54
38F→: 可以自己用遊戲的方式 在藍下周圍有格子曲線的地方 練投11/06 19:55
39F→: 從最近到最遠一直投, 然後邊用手機參考你想學的NBA球星的11/06 19:56
40F→: 出手姿勢 去邊投邊矯正11/06 19:56
41F→: 之所以給你貼這個古早NBA球員的影片是因為他本身的天資就是11/06 19:59
42F→: 有限了,也沒RayAllen跳的那麼高,或Curry的超快出手動作11/06 20:00
43F→: 但是他的投籃姿勢非常漂亮 也實用11/06 20:00
44F→: 他有講到身體直線平衡跟手眼籃框的距離掌握11/06 20:01
45F→: 算是滿適合初學者去學的11/06 20:01
46F→: 他就是因為自己高超的投籃準度 退休後 轉當教投籃的講員11/06 20:03
47F推: 對了如果你想找NBA古早球員(80-90)有沒有像Curry的?11/06 20:08
48F→: 可以查 Mahmoud Abdul-Rauf11/06 20:08
49F→: https://www.youtube.com/watch?v=S81nXwyh-KA11/06 20:09
50F→: https://www.youtube.com/watch?v=PsYybr2Xk7Y11/06 20:09
52F推: 當你基本功開始有點樣子後 無論投藍或運球有明顯進步後11/07 22:05
53F→: 就可以開始看球星的教學影片來學觀念了11/07 22:06
54F→: https://www.youtube.com/watch?v=3ejXZDVoraE11/07 22:06
57F推: https://www.youtube.com/watch?v=mhVsO7wVIfk11/11 18:41
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暱稱:無心無念
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暱稱:沒有暱稱好不好
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