作者查詢 / november939

總覽項目： 發文 | 留言 | 暱稱
作者 november939 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共3則
限定看板：FITNESS
看板排序：
全部Sijhih20Wanted17WorkanTravel15Taitung9ChungLi7BabyMother5Japan_Living4BabyProducts3Divorce3FITNESS3AllTogether2ForeignEX2GVO2BandPlayer1Boy-Girl1CareerPlan1chatskill1Japan_Travel1JapanStudy1NIHONGO1part-time1Tainan1<< 收起看板(22)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
[減肥] 重新出發 再次減肥
[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +9
作者: gno01940519 - 發表於 2016/04/07 19:40(8年前)
7F推november939: 晚餐不要再吃含有澱粉的食物（麥片、地瓜），可吃瘦04/07 21:45
8F→november939: 肉。你一天有喝2000cc的水嗎？（以你的食譜跟活動量04/07 21:47
9F→november939: 還有作息應該很好瘦才對）04/07 21:47
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁