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作者 NouvelleC 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共41則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [討論] 吃牛肉有什麼缺點嗎？

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +14

作者: KobeNi - 發表於 2021/07/14 14:34(2年前)

20^F推NouvelleC: 補充一下，常用的鉑金類抗癌藥物也是2A喔07/14 17:04

[閒聊] 2000多年前能練成這樣是不是很誇張?

[ MuscleBeach ]111 留言, 推噓總分: +39

作者: jj840917 - 發表於 2021/03/02 18:54(3年前)

3^F噓NouvelleC: 古代雕像會特意把生殖器做小，因為生殖器越大越是代表03/02 19:11

4^F→NouvelleC: 「動物性」（通常是一些愚蠢、淫蕩的角色）03/02 19:11

[問題] 男性女乳要看哪一科

[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +31

作者: yozitaro - 發表於 2020/07/23 15:07(3年前)

46^F推NouvelleC: 我醫師，先去內分泌新陳代謝科排除藥物或荷爾蒙的影響07/26 10:48

Re: [問題] 如何減緩肌肉疼痛

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +14

作者: eq0eq - 發表於 2020/06/16 11:50(3年前)

9^F推NouvelleC: 運動後伸展可以降低延遲性痠痛喔06/16 15:56

10^F→NouvelleC: From復健科原文教科書06/16 15:56

[問題] 乳糖不耐適用乳清

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +19

作者: ianlin1007 - 發表於 2020/06/14 20:46(3年前)

32^F推NouvelleC: 精煉程度：水解>分離>濃縮06/15 19:04

33^F→NouvelleC: 分離以上就不會拉了06/15 19:05

[問題] 正手引體向上

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +41

作者: ceaserman - 發表於 2019/12/13 14:00(4年前)

33^F推NouvelleC: 認真回brachioradialis太弱12/13 18:20

[問題] 好喝的《分離》乳清蛋白

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +16

作者: fill725258 - 發表於 2019/10/12 14:39(4年前)

17^F推NouvelleC: Myp 尖端系列, 連口味也尖端10/13 18:03

[問題] 肌肉如何伸展

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: bestpure - 發表於 2019/09/18 11:16(4年前)

3^F推NouvelleC: 以前念復健科課本有提到：所謂的拉筋主要是「肌肉本身09/18 11:58

4^F→NouvelleC: 變長」，也就是促進肌元在肌肉兩端新合成(細胞數量變多09/18 11:58

5^F→NouvelleC: ）。實際上肌腱還是韌帶之類的都沒有什麼延展潛能09/18 11:58

[問題] 問一個健身裝備名字

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +29

作者: NouvelleC - 發表於 2019/08/20 18:18(4年前)

10^F→NouvelleC: 感謝大家～的確是叫健身腳環或腳環綁帶08/20 18:42

重訓經驗的眼科醫師

[ MuscleBeach ]92 留言, 推噓總分: +32

作者: CQU - 發表於 2019/02/20 09:25(5年前)

15^F推NouvelleC: 嗨之前朋友有遇到類似的問題所以有做一下研究EBM，但我02/20 11:13

16^F→NouvelleC: 本身還是醫學生所以可能不夠周到，但報告時主治醫生都02/20 11:14

17^F→NouvelleC: 覺得paper找得不錯，以下ppt供參考02/20 11:14

18^F推NouvelleC: 大致結論是說對於40-60歲的人，且每週舉重兩次以上，並02/20 11:19

19^F→NouvelleC: 有高度近視的人，會增加2.38倍視網膜剝離的風險02/20 11:19

20^F推NouvelleC: https://docs.google.com/file/d/1UvhFkYweenOuQQyt_Wu02/20 11:20

21^F→NouvelleC: 6yn7-x9UMkhLF/edit?usp=docslist_api&filetype=mspres02/20 11:20

22^F→NouvelleC: entation02/20 11:20

23^F→NouvelleC: 但其實2.38倍不算很高（一般會抓3倍）但這個風險/效益02/20 11:22

24^F→NouvelleC: 只能原po自己衡量了02/20 11:22

25^F推NouvelleC: 附上短網址@@02/20 11:24

26^F推NouvelleC: https://reurl.cc/9Vj8d02/20 11:27

50^F推NouvelleC: 15kg怎麼來的可能要回去翻他的reference, 不過那段在原02/20 13:05

51^F→NouvelleC: 文比較像是引言，2-3句帶過應該是不用執著15kg這個數字02/20 13:06

53^F→NouvelleC: 另外雖然有統計意義的是40-60歲且600度以上的族群，但02/20 13:15

54^F→NouvelleC: 後面有一張長條圖呈現的趨勢感覺還是有影響的，但說實02/20 13:15

55^F→NouvelleC: 在裂孔性視網膜現在雷射處理得都很好，沒有想像中一不02/20 13:15

56^F→NouvelleC: 小心就失明啦，定期追蹤有問題就預防性打一打，練到身02/20 13:15

57^F→NouvelleC: 材滿意就改別的運動維持也不失一個選擇～02/20 13:15

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