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作者 nopicnic 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共19則

限定看板：Road_Running

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[心得] 跑三校鳳山越野馬

[ Road_Running ]6 留言, 推噓總分: +5

作者: ungerecht - 發表於 2014/03/23 19:11(10年前)

1^F推nopicnic:我跑全馬...現在無法動彈了QQ03/23 19:25

[問題] 半馬五分速完跑的訓練方式？

[ Road_Running ]55 留言, 推噓總分: +29

作者: kgfive - 發表於 2014/03/06 15:50(10年前)

7^F推nopicnic:分享自己經驗(不知道是不是每個人都適合)`,03/06 16:45

8^F→nopicnic:前陣子腳受傷停跑近3周，改去重訓練蹲舉，03/06 16:46

9^F→nopicnic:原本10K跑56分，前天測變46分，自己嚇一跳03/06 16:47

10^F→nopicnic:所以我建議看您要不要增加重訓課表03/06 16:47

[問題] 大家都幾歲跑完全馬呢？

[ Road_Running ]100 留言, 推噓總分: +74

作者: zivo - 發表於 2014/02/25 22:00(10年前)

51^F推nopicnic:22歲，不過不管幾歲完成都很棒！02/26 06:39

[買賣] 售全新Garmin forerunner 10黑色(已售出)

[ Road_Running ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: ilovecat - 發表於 2014/02/08 15:19(10年前)

1^F推nopicnic:佛心來的...這隻很好用02/08 19:53

[板友] 從不喜歡到習慣

[ Road_Running ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: wingslost - 發表於 2014/01/17 04:41(10年前)

1^F推nopicnic:Cool~跟老師一起跑馬 XD01/17 07:58

[心得] 台南古都馬拉松

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +8

作者: kar - 發表於 2013/03/17 16:25(11年前)

8^F推nopicnic:我有看到蜘蛛人.......不會熱嗎03/17 18:29

[其他] 收到古都馬物資了

[ Road_Running ]39 留言, 推噓總分: +28

作者: Mugiwara - 發表於 2013/03/11 18:25(11年前)

23^F推nopicnic:團體報名...台南沒收到+1...03/12 18:47

[問題] 10/9台南秋季全馬?

[ Road_Running ]21 留言, 推噓總分: +12

作者: LC5 - 發表於 2011/08/02 00:02(13年前)

4^F推nopicnic:116推 XD08/02 07:45

Re: [心得] 億載金城星光初馬篇

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +12

作者: incaca - 發表於 2011/07/18 00:59(13年前)

5^F推nopicnic:我也是初馬完賽~~~~真HIGH~~~07/18 10:23

[問題] 星光馬

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +9

作者: zzzxx123 - 發表於 2011/05/27 20:46(13年前)

16^F推nopicnic:第一階 30分搶到XD06/03 09:58

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