作者查詢 / noby01

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 noby01 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共3則

限定看板：MuscleBeach

看板排序：

全部GetMarry8Boy-Girl7marriage5WomenTalk5Aviation3home-sale3MuscleBeach3part-time2Sodagreen2FITNESS1Hsinchu1intltrade1movie1Salary1StupidClown1<< 收起看板(15)

首頁

上一頁

1

下一頁

尾頁

[閒聊] 重訓心得？（女生）

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +33

作者: stylee - 發表於 2015/01/23 07:33(11年前)

22^F推noby01: 女生+101/23 18:25

[問題] 這樣的飲食是否要調整?容易便秘(宿便?)

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +13

作者: BradPittLung - 發表於 2014/10/18 23:14(11年前)

17^F推noby01: 建議可加點芝麻粉在無糖豆漿中，芝麻含油脂也算健康食物，10/19 18:43

19^F推noby01: 或許會有幫助；這樣吃對我來說排便狀況有改善拉10/19 18:46

首頁

上一頁

1

下一頁

尾頁